¿Está sobrevalorado tener pareja?
¿Se puede ser feliz sin tener pareja? En general, la sociedad tiene la creencia de que la felicidad está unida a la pareja. Lo que, secundariamente, quiere decir que, estando sin pareja, nos faltaría una mitad. Amar y ser amado aumenta considerablemente la felicidad, pero también se puede ser feliz sin pareja e infeliz con pareja.
Todo es muy relativo. Hay quienes están emparejados por soledad, interés, falta de autoestima… Existen variedad de razones en las que el amor no tiene por qué estar presente. Por tanto, necesitan un complemento que les llene. Habitualmente, causa infelicidad porque la base de la felicidad no es tener una relación de pareja, sino amarse a uno mismo primero, para luego poder sentirnos a gusto con otros.
Pensemos en cuando éramos niños. Seguro que podemos recordar etapas felices en las que éramos libres, practicábamos las actividades que nos gustaban… Y éramos capaces de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, habitualmente mucho más que en la etapa adulta.
La felicidad se puede obtener de muchas otras maneras, independientemente de si tenemos pareja o no
La felicidad va encaminada hacia 3 cosas
Podemos ser felices sin tener pareja. Pero para ello, además de eliminar viejas creencias de nuestra mente, tenemos que tener 3 cosas muy presentes:
- Querernos a nosotros mismos y sentirnos a gusto con nuestra persona. Tener una sana autoestima es la base para poder disfrutar de la vida.
- Sociabilidad: tener buenas amistades, sentirse querido por familiares, pareja o amistades y conocidos. Somos seres sociales por naturaleza, unos necesitan más o menos contacto con gente, pero necesitamos nuestra dosis de amistad, amor y complicidad con personas, y no necesariamente tiene que ser de la pareja.
- Tener tiempo para hacer las cosas que nos gustan, tareas que nos llenan, hobbies, etc… Cualquier cosa que nos haga sentir plenos y nos haga disfrutar.
Un ser completo
El ser humano ya está completo si se quiere a sí mismo. Las parejas saludables son las que estaban bien estando solas, pero, al unirse a alguien, aumentan más su felicidad. Las parejas insanas son las que estaban mal estando solas, pero, al unirse a alguien, eliminan las carencias que tenían. A esto le podríamos llamar dependencia, ya que para obtener bienestar se ha necesitado tener pareja y estando solos todo se derrumba.
El error que ha traído el mito de la media naranja consiste en creer que vendrá alguien que nos ilumine la vida, cuando en realidad eso sería algo negativo. Una pareja no es un salvavidas que llenará todas nuestras carencias. Nosotros ya debemos sentirnos bien y podemos disfrutar de la vida sin pareja. Así, cuando ésta llegue, nos hará el doble de felices pero sin que sea una necesidad sino un disfrute.
Crecemos sobrevalorando el amor: tener pareja no lo es todo
Lo que pueden provocar todas estas creencias, es que nos olvidemos de nosotros mismos, de nuestra individualidad y libertad y vayamos ciegos a encontrar pareja. El amor sano es genial, pero el insano va dañando poco a poco.
No siempre es fácil encontrar a esa persona con la que poder tener una relación sana, Muchos optan por emparejarse, aunque no encuentren a la persona adecuada, todo con tal de estar emparejado porque se supone que es lo normal…
La sociedad no suele ser consciente de las vertientes que tiene cada caso de pareja. Piensan que todo el que tiene pareja, es feliz y lo vive de una manera sana. Cuando, en realidad, hay infinidad de parejas infelices, insanas, tóxicas.
Pero no importa, la gente que conozca a personas sin pareja seguirán haciendo las típicas preguntas:
¿Todavía no tienes novio?, como te descuides te estropearás y nadie te querrá, ¿a qué esperas?, búscate un novio pronto que el tiempo pasa, etc…
Tener pareja sin precipitarse
Si personas solteras sin pareja leen este artículo, puede que se sientan identificadas con la siguiente afirmacióm: la sociedad tiene la creencia de que, sin pareja, la vida no es vida. Que ser dos es el gran fin de nuestra existencia, porque sino la vida sería tristísima.
Ámate a ti mismo por encima de todas las cosas y después disfruta de todo lo bueno que llegue a tu vida, pero sin necesidades ni frustraciones. Disfruta de cada instante, sea con o sin pareja porque en la vida hay infinidad de cosas que hacer que proporcionan felicidad. Y en ese camino de disfrute nunca sabemos lo que puede surgir.
A menudo sucede que cuando uno se siente bien consigo mismo encuentra pareja cuando menos se lo espera, sin buscarlo. Mucho más que personas que se sienten desdichadas por estar solteras y no son capaces de ver el mundo más allá de no tener un compañero amoroso.
El amor de pareja es muy bonito, pero no lo es todo. Hay amor en cada rincón de este mundo. Por ejemplo, en amistades, familia, conocidos, etc… Sobre todo, el más importante, es el amor hacia uno mismo. A partir de ése, se puede empezar a construir y a entender el amor a todos los niveles.
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