Álvaro Cabezuelo

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Lo mío son las personas, las palabras y las redes sociales. Soy psicólogo con identidad digital y redactor de emociones. Imagino mi vida con banda sonora.

Últimos artículos por Álvaro Cabezuelo
Los amigos imaginarios: creatividad y desarrollo emocional

 “La creatividad es la inteligencia divirtiéndose” (Albert Einstein) ¿Te acuerdas de cuando eras muy pequeño/a?, ¿recuerdas tus fantasías?, ¿todos esos personajes que habitaban en tu mundo?, ¿todos esos colores? Con el tiempo, vamos pasando de vivir en un mundo de ensoñaciones…

¡Saluda a tus emociones!

Las emociones forman parte de nuestro día a día, de nuestras rutinas y sin embargo, para la mayoría de nosotros pasan desapercibidas… Incluso, aun llegando al extremo, poco o nada nos detenemos para intentar averiguar qué nos dicen. Las emociones…

Emociones nunca escritas

Todos los seres humanos compartimos emociones que no tienen palabras John Koening se ha propuesta escribir un diccionario de aquellas emociones más complejas, oscuras y huérfanas . Más complejas que la tristeza, la alegría, el miedo o el asco en…

Nuestra búsqueda necesita una dirección, no un destino

  Las expectativas son aquellos finales que consideramos como más probables para el futuro. Representan la búsqueda de la estabilidad dentro del caos de la incertidumbre. Un resultado menos ventajoso con respecto a las expectativas que nos formamos suele originar decepción. Por…

Decisiones y renuncias

  Cada elección tiene su anverso, es decir, una renuncia, por lo que no hay diferencia entre el acto de decidir y el acto de renunciar Italo Calvino Vivimos en un mundo lleno de decisiones. Claro que no es un mundo justo…

El peligro de las etiquetas

  Hazle creer a una persona que es un desastre desde que nace y es muy probable que lo sea en el futuro Podríamos decir que las etiquetas  nos sirven para clasificar la realidad, ya sean personas, objetos o situaciones.…

Felicidad. Qué bonito nombre tienes!

Felicidad. Qué palabra tan grande y deseada. Todo el mundo habla de ella. La buscamos, la deseamos, la admiramos, lloramos su pérdida e incluso nos la venden. Pero, ¿en qué nos basamos para decir que somos felices? “Todos estamos de…

Elemental, querido Watson

Somos una especie que busca explicar la abundante y compleja realidad que se nos presenta. Claro que todos buscamos una cierta estabilidad en el mundo que nos rodea sin tener que realizar un profundo debate interno en cada decisión que…

Profecías que se cumplen a sí mismas

  “Si los individuos definen las situaciones como reales, son reales sus consecuencias” William I. Thomas Según esta teoría, no solamente respondemos a los datos objetivos que se nos presentan sino al sentido que creemos que tomará una situación según…

Aquello que tú me haces sentir

En ocasiones nos podemos sentir mal con nosotros mismos. Forma parte de la vida. En ese intento de dar explicación a ese malestar, a veces podemos identificar a otra persona como aquella que provoca lo mal que nos sentimos. Pero,…

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