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Secretos para desatar tu creatividad

Actualmente existe la sensación en el ambiente de que la creatividad es un regalo que solo algunos reciben. Solemos escuchar frases como que el talento es algo muy natural en algunas personas o que solo es para los artistas. Esto…

6 hábitos para ser más positivo

Sigue estos hábitos para ser más positivo y verás que todo mejora junto con tu perspectiva. Ser positivo es una habilidad que puedes aprender. Si te sientas a esperar a que la vida sea perfecta para sonreír, quizás te quedes…

4 razones para salir con un hombre con hijos

Las relaciones amorosas han cambiado mucho en las dos últimas décadas. Tan solo en México, entre el año 2000 y el 2014 hubo un incremento del 120% en la tasa de divorcios. A los divorcios suma la cantidad de hombres viudos,…

No permitas que la ansiedad te detenga

¿Tienes problemas para combatir la ansiedad?, ¿está afectando a tu vida?, ¿sientes que cada día te sumerges más en la soledad? Si es así, debes saber que no estás solo. En todo el mundo hay mucha gente lidiando con la…

Es momento de dejar tu empleo y seguir tus sueños

¿Tu empleo te hace feliz? Si hoy tuvieras la oportunidad de elegir tu vida perfecta, ¿incluirías al empleo que tienes? Muchas personas responderían con un rotundo “sí” a estas dos preguntas. Si es tu caso, debes sentirte orgulloso porque estás…

Tipos de familia que provocan depresión

La depresión es uno de los problemas más graves hoy en día. Vivimos en un mundo tan inundado de tecnología que todo, lo bueno y lo malo, se hace más grande. Sin embargo, la depresión no nace solo de los…

Mitos sobre las emociones que te dañan

Hemos aprendido a no hablar mucho de nuestras emociones. Al conversar preferimos hablar sobre lo que hacemos o pensamos. Piénsalo, tal vez para ti sea más común iniciar una conversación con “Yo pienso…”, antes que decir “Yo siento…”. No eres…

Querido yo, merezco que me trates mejor

Querido yo, merezco que me trates mejor. Aprovecharé esta ocasión en que estás frente al espejo para decirte cómo me haces sentir. ¿Alguna vez te has parado a pensar que lo que me dices te lo dices a ti mismo?…

6 signos silenciosos de la depresión

Escuchamos muchos mitos sobre la depresión. Aquí mismo hemos tocado el tema en innumerables ocasiones. Todo esto nos ha ayudado a entender que la depresión es un problema muy serio que puede afectar a cualquiera. Lo que quizás no sepas…

Aprovechar la envidia para crecer como persona

Nos gusta pensar que somos buenos y que nos regimos en la vida solo por las emociones positivas. Quizá has leído mucho sobre emociones negativas y cómo combatirlas. El asunto es que estos sentimientos negativos como la envidia, son normales…

Recupera la confianza en ti mismo

La falta de confianza en ti mismo mina más sueños que la falta de talento. Te convences de que no eres lo suficientemente bueno o competente. Con el tiempo, este convencimiento te encasilla y evita que intentes nuevas cosas. ¿En…

Vive el duelo por tu divorcio

El divorcio es un acto que conjuga demasiadas emociones al mismo tiempo. Por un lado te sientes triste de que la relación que iniciaste con tantas ilusiones no haya dado más de sí. Pero también sentirás enojo y frustración por…

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