Aprende a decir no
En la vida debemos aprender a ser comprensivos y en ocasiones, a adaptarnos a los demás. Cada uno de nosotros tiene que ser capaz de volverse flexible. Pero hay personas que,…
Sofia Alcausa Hidalgo
Licenciada en Filosofía y Letras (especialidad en Historia del Arte) por la Universidad de Málaga (1999). Curso de Formación de Profesorado de Enseñanza Secundaria (CAP) por la Universidad de Málaga (2000). Curso de Profesor de español para extranjeros por la Universidad de Nebrija (2020). Actualmente y desde hace más de 5 años trabaja como redactora de contenidos online.
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El secreto está en las ganas
Posiblemente muchas de las cosas que conseguimos en la vida tengan más que ver con las ganas y el empeño que le ponemos a lo que hacemos que con la…
Me cansé de la forma en que me has querido
Te has cansado de la forma en que te han querido. Quizás te dicen que te quieren, pero no es…
Enamórate sin pedirte permiso y sin tenerle miedo al amor
Enamórate sin pedirte permiso. ¡Déjate ya de miedos! ¿Sabes todo lo que te estás perdiendo?, ¿sabes que algunos de los retazos…
Cómo llenar el alma cuando está triste
"Se siente triste, solo, abatido... a veces las cosas no son como le gustarían que fuera. Las cosas no van…
La decepción forma parte de la vida
Muchas veces cuando nos decepcionamos tendemos a no encajarlo bien... "Todo me pasa a mi", "yo no me esperaba esto",…
Cómo protegernos de las personas tóxicas
Hay muchas clases de personas tóxicas: envidiosas, celosas, posesivas, pesimistas, autoritarias, manipuladoras, etc. con las que tenemos que convivir cada día…
Más vale bueno por conocer que malo conocido
Si queréis que os cuente un secreto, yo dejé de estar de acuerdo con este refrán "Más vale lo malo…
5 enseñanzas de Luis Rojas Marcos
Luis Rojas Marcos es sin duda uno de los psiquiatras actuales que tiene mucho que ofrecernos. Un hombre inteligente, sencillo…
Cómo curarnos del desamor
El alma le duele, le duele profundamente. Siente que a pesar de haber conocido a muchas personas en el terreno amoroso lo que ha sentido por esa persona, nunca antes…
Soy mujer, basta de prejuicios de género
Este artículo no pretende ser un alegato a ultranza a favor de la mujer, de tal modo que cualquier caballero…
La felicidad se compone de pequeños trocitos de alegría
Quizás todos sabemos qué es la felicidad, pero definirla, nos cueste trabajo, ¿qué es la felicidad?, ¿de qué se compone?,¿nos invade…
Me gusta la gente auténtica, sin artificios
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Creo que entendí por fin eso de la inteligencia emocional
Posiblemente sería pretencioso que alguien con tal rotundidad pudiera decir, "Creo que al final entendí eso de la inteligencia emocional";…
Cómo conseguir buena suerte
¿La buena suerte existe? ¿Hay personas que tienen más suerte unas que otras? Seguramente sea un tema de debate. Y es que cuando tenemos una mala racha y a personas…
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¿Qué seríamos sin sueños? Todos tenemos diferentes sueños que nos ayudan a que nuestra vida tenga un sentido... llegar a tener…
Un viaje que marca un antes y un después, amor
Muchas veces perdemos por diferentes circunstancias a seres queridos, un amor, un amigo, un familiar pero no, no son perdidas,…
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La vida es un Cabaret y hay que bailar. No pensemos en lo malo que vendrá, no le demos tanta…
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Si lo pensamos bien la vida son dos días así es que... ¿Por qué no intentamos vivir todo lo bueno que nos ofrece? ¿Por qué no buscamos lo bueno que…
Mis amigos son el bálsamo que cura y protege mis heridas
Dicen que quien tiene un amigo tiene un tesoro. Aunque en muchas ocasiones nos hayamos llevado desilusiones con los amigos…
Inteligencia emocional para tu día a día
Llevamos años escuchando el término acuñado por el psicólogo Daniel Golemann de inteligencia emocional. Pero, ¿qué es la Inteligencia emocional…