Desarrollo personal

Alcanzar metas, superar adversidades, potenciar tus competencias, descubrir fortalezas… Todas estas dimensiones y muchas más conforman una de las áreas más interesantes de la psicología: el desarrollo personal.

Leer ayuda a crear nuestra autenticidad

Cuando leemos, no solo retenemos palabras y reconvertimos historias, sino que además las hacemos nuestras. Leer ayuda a tener un pensamiento más crítico y genuino. La lectura es un mundo infinito de posibilidades, amplia el conocimiento y, a su vez,…

El juego de la confianza en uno mismo

A todos nos preocupa, en mayor o menor medida, el nivel de confianza que tenemos en nosotros mismos y por eso mismo nos implicamos en intensas luchas para fmejorarlo. Cuando no lo conseguimos, solemos pensar que el problema es nuestro:…

El flaco favor, un arma de doble filo

La palabra favor proviene del latín y de su componente léxico favere que significa ‘favorecer, ser favorable o ser partidario’. El significado original es ‘ayuda, apoyo, benevolencia’ y, sin embargo, dista de ser similar al que, a veces, se entiende…

6 acciones para cambiar el mundo

Todos hemos soñado alguna vez con un mundo en el que haya más justicia y bondad. También todos nos hemos decepcionado en alguna ocasión al ver que estamos lejos de vivir esa realidad. Quisiéramos que todo fuera diferente, pero no…