Aumenta tu autoestima
100% de valoraciones positivas
Un curso de Hada García Cock
Objetivos del curso
- Gestionar las emociones
- Aprender a respetarse
- Liberar el pasado
- Actuar para cambiar
- Crear un plan de acción
- Practicar el amor propio
Una buena autoestima es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento psicológico. Es una forma esencial de autocuidado, de amor propio y de fortaleza interna donde reconocernos como seres dignos de construir nuestro presente, nuestra propia felicidad. Sin embargo, en determinados momentos de la vida mantenemos una visión negativa de nosotros mismos. Es como sembrar una semilla que tarde o temprano acaba germinando en forma de fobias, estrés, inseguridad personal o problemas de imagen corporal.
Este curso tiene como objetivo enseñarnos a gestionar todas estas complejidades, todo ese caos emocional y personal en el que derivamos tan a menudo, debido a nuestros entornos complejos y demandantes. Hada García Cock va a ser nuestra guía en este proceso de autodescubrimiento. Gracias a su amplia experiencia como coach, descubriremos a través de la PNL (Programación Neurolingüística) y del eneagrama, la forma de potenciar nuestra autoestima para generar un auténtico bienestar interno y una mejor calidad de vida.
Por otro lado, no podemos olvidar que quien no se ama a sí mismo no se conoce como ser humano, por ello, Hada García nos enseñará, a través de 12 módulos, la mejor forma de dar el paso hacia esta autovaloración, hacia esa forma de crecimiento personal donde mantener siempre una autoestima alta. En el curso** trabajaremos los conceptos del niño interior, la autoimagen y la autoaceptación**, todo de forma amena, dinámica y práctica.
Aprenderemos también eficaces técnicas de PNL con las que reforzar conceptos y conseguir, a su vez, cambiar nuestro pensamiento a través del lenguaje.
Este curso nos invita a recuperar nuestra autoestima, a fortalecer este músculo invisible pero siempre presente que que nos da aliento, coraje y motivación para alcanzar aquello que nos proponemos. Conseguirlo puede ser más fácil de lo que creemos, de hecho, solo necesitamos dos cosas, la primera comprometernos con nosotros mismos de forma auténtica. La segunda, dar el paso y adentrarnos en este curso que nos garantizará empezar a querernos para luego, alcanzar los objetivos que tenemos en la mente
Hada García Cock
Profesora
Hada García Cock está comprometida con las personas y con su crecimiento personal. Dispone de una consulta privada de coaching en Madrid, y toda su amplia experiencia le ha proporcionado ese rodaje y esa sensibilidad única para mejorar la autoestima de las personas y la calidad de sus relaciones afectivas.
Dirige grupos de desarrollo personal, imparte conferencias y difunde un propósito esencial en el que todos deberíamos invertir tiempo y esfuerzo: disfrutar de la vida a través de la autoaceptación.
Hada García Cock es periodista, divulgadora de desarrollo personal y futura psicóloga. Colabora además de forma asidua en diferentes revistas como Cosmopolitan, Women's Health o Elle.
Ha trabajado en los departamentos de producción de informativos de Televisión Española y Castilla la Mancha y además, ha sido productora en ABC Punto de Radio y tuvo también su propio programa de radio en una emisora en Estados Unidos.
El objetivo de Hada García Cock es sencillo y claro: que las personas aprendan a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida y que se amen incondicionalmente. Gracias a su amplia experiencia en el tema, a sus conocimientos, profesionalidad, a su capacidad para inspirarnos y a su carisma, lo podemos lograr.
