5 Claves para el bienestar total

100% de valoraciones positivas

Un curso de César Gamio


Objetivos del curso

  • Aprende a amar lo que haces en la vida
  • Explora ideas fascinantes que cambiarán la manera de cómo haces dieta
  • Logra eliminar tus preocupaciones con relación al dinero
  • Descubre cómo se siente sentirse como un héroe
  • Consigue amigos que tengan una influencia positiva en ti
  • Aprende de manera práctica, fácil y divertida para lograr ser una persona saludable
Descripción del curso

¿Es verdad que para ser felices en la vida solamente necesitamos de salud, dinero y amor?

Esto no es del todo cierto - en este curso práctico, didáctico y ameno, compartiré contigo las conclusiones del reciente estudió mundial más ambicioso llevado a cabo para determinar qué nos hace a los seres humanos verdaderamente felices.

El estudio, que llevo más de 10 años en realizarse y que abarcó centenares de miles de personas en 160 países, representado el 98% de la población mundial, muestra que la evidencia es concreta: 7% de la población mundial se siente completa, feliz y realizada; el 93% restante, siente que algo les falta. Cesar Gamio explicando

¿Cuáles son los aspectos de nuestra vida a los que tenemos que darle mayor atención para ser parte de ese 7% que goza de plena felicidad? ¿Cuál es el secreto de ese 7% de la población que afirma con certeza que está viviendo una vida ideal?

Las recomendaciones científicas proveniente del estudio que te brindaré en este curso, están dirigidas a todo tipo de persona - profesionales, estudiantes, amas de casa, emprendedores, ejecutivos, etc., ya que son aspectos de nuestra vida en los que tenemos 100% de influencia y capacidad de acción.

Este estudio científico al cual tendrás acceso en este curso revela que las siguientes 5 áreas en nuestro vivir, determinarán si gozaremos o sufriremos en esta vida: Laboral, Social, Financiera, Física, Comunitaria. Cesar Gamio manos cerradas

Para cada una de las áreas en mención, compartiré contigo la definición exacta de qué significa cada uno de estos aspectos y claro está, te daré pautas concretas y fáciles de implementar para contribuir con tu desarrollo personal.

En los videos de los módulos descubrirás las recomendaciones oficiales del estudio para lograr la felicidad total en cada una de estas áreas. Aprenderás paso a paso lo que la gente más exitosa del mundo hace para sentirse plena y realizada en cada una de estas 5 áreas, y te darás cuenta que tú también podrás poner en práctica estos consejos de manera efectiva.

Acerca del instructor
César Gamio

César Gamio

Educador máster del centro Chopra para el bienestar

César es Instructor Senior del Centro Chopra para el Bienestar, Especialista Certificado en Soluciones de Bienestar Corporativo por el Corporate Health and Wellness Association de EE.UU, Coach de Vida Ejecutiva certificado por el European Mentoring and Coaching Council (EMCC) y Asesor Senior del Centro Global para el Liderazgo Consciente con sede en Londres.

Luego de licenciarse en Gerencia Internacional en universidades de Japón y Estados Unidos, durante 20 años, César forjó una carrera profesional exitosa en dos empresas de la lista Fortune 500 en la industria de la tecnología, donde ocupó puestos de liderazgo ejecutivo en diversas partes del mundo.

En paralelo, gracias al entrenamiento y guía personal del Dr. Deepak Chopra, autoridad mundial destacada de la medicina mente-cuerpo, César ha ayudado durante más de una década tanto a personas naturales como a profesionales en organizaciones transnacionales a alcanzar su rendimiento ideal sin necesidad de sacrificar su salud física, mental y emocional.

Actualmente, César dicta talleres, seminarios y conferencias integrales para miles de personas y cientos de organizaciones en los 5 continentes basándose en su experiencia profesional y personal y las últimas investigaciones científicas. Entre sus talleres mas solicitados se encuentran el cómo manejar eficazmente el estrés, cómo lograr un equilibrio sano entre el trabajo y la vida y cómo mejorar eficazmente el bienestar general físico, mental, emocional y espiritual.

Página web: www.cesargamio.net

¿Cómo me inscribo?

Un curso

€90.00

Un solo curso con acceso completo al material.

Contenido del curso
1

Introducción al bienestar

Introducción


2

Bienestar laboral

¿Qué significa el bienestar laboral?

Cómo impacta en tu vida tu bienestar laboral

Esta persona es la que posiblemente tenga la mayor influencia en tu salud

Si te encanta tu trabajo, entonces podrás gozar de este increíble beneficio

Cómo dedicarte a lo que más te gusta por el resto de tu vida

Sabiendo esto,te levantarás todas las mañanas con muchas ganas de ir a trabajar

Las claves para gozar de bienestar laboral

Ejemplos de gente que goza de bienestar laboral

4 Formas de descubrir tus fortalezas

Ejercicio del bienestar laboral

Test de bienestar laboral


3

Bienestar social

¿Qué significa bienestar social?

Cómo tu red social y tu círculo familiar influencia tus hábitos de vida

Aquí te muestro como gente que tu no conoces determinará tu grado de felicidad

Aquí te revelo lo que una amistad genuina realmente te aporta

Si tu no sabes este dato sobre tus amistades, te arriesgas a que te defrauden

Las claves para gozar de bienestar social

Ejemplos de gente que goza de bienestar social

El socializar mejorará tu salud de manera integral

Ejercicio del bienestar social


4

Bienestar financiero

¿Qué significa el bienestar financiero?

¿Qué es la riqueza?

¿Quieres saber cuanto dinero te garantizará el bienestar financiero?

Esta es una fuente de estrés financiero que probablemente no conocías

Usa tarjetas de crédito de esta manera y gozarás de mucha tranquilidad

Sigue este consejo, y no tendrás que preocuparte del dinero

Hay una manera en la cual el dinero te puede comprar bienestar

El secreto para que gozes de libertad y bienestar financiero esta aquí

Ejemplos de gente que goza de bienestar financiero

3 Hábitos para alcanzar el bienestar financiero

Ejercicio del bienestar financiero


5

Bienestar físico

¿Qué significa el bienestar físico?

Lo que necesitas saber sobre un buen dormir

Aquí te revelo la técnica más efectiva para mejorar tu estilo de vida

Esta es la actividad saludable que es fácil, entretenida y no requiere esfuerzo

Este es el alimento que te sanará y te hará sentir fantástico

Este es el secreto de cómo comprar alimentos para que tu dieta sea un éxito

Este es el ejercicio aeróbico que te hará sentir increíblemente bien

Este es el ejercicio de fuerza que te hará sentir increíblemente bien

Este es el ejercicio de flexibilidad que te hará sentir increíblemente bien

Aquí te revelo maneras divertidas de hacer ejercicio sin que pises un gimnasio

Claves para obtener bienestar físico

Ejemplos de cómo gozar de bienestar físico

8 Claves para un sueño reparador

Ejercicio del bienestar físico

Test de bienestar físico


6

Bienestar comunitario

¿Qué significa el bienestar comunitario?

Estas son todas las fuentes de contaminación que te hacen daño

Este es el lugar ideal para vivir feliz a gusto y en paz

La actividad #1 que te hara más feliz

La manera de poder cambiar al mundo y sentirte como un Heroe

Esta es la manera de sentir la sensacion de grandeza

Ejemplos de personas que gozan de bienestar comunitario

Los beneficios de ser una persona altruista

Ejercicio del bienestar comunitario


7

Despedida

Cambia tus hábitos

Cierre

Reto de los 30 días

Test final

Tareas


Lo que dicen los alumnos

100% de valoraciones positivas

Gladys n giraldo c
Gladys n giraldo cmás de 3 años

Excelente

Arantza Arina
Arantza Arinaalrededor de 3 años

muy interesante

Yonathan Zapata Garcia
Yonathan Zapata Garciamás de 1 año

Excelente curso muy interesante.

ABEL SAUS
ABEL SAUSalrededor de 1 año

MUY BUENO Y DIDACTICO

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€90.00

¿Que Incluye?

Duración: módulos/0 horas
Valoraciones100% positivas
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