Superando la infidelidad

100% de valoraciones positivas

Un curso de Frauky Jiménez


Objetivos del curso

  • Fortalecer la relación de pareja después de la infidelidad
  • Controlar las emociones negativas
  • Aprender a superar una infidelidad
  • Identificar las clases de infidelidad que hay
  • Conocer las causas de una infidelidad
  • Afrontar una situación de infidelidad
Descripción del curso

La infidelidad supone una de las experiencias más traumáticas y devastadoras a nivel emocional que el ser humano pueda experimentar. Se vulnera el pacto de la lealtad, se boicotea el voto del compromiso y se aniquila por completo ese tendón psíquico que para muchos de nosotros, es la confianza en el ser amado.

El presente curso tiene una finalidad muy básica a la vez que determinante: aportarnos eficaces técnicas para manejar una infidelidad, superar la pérdida afectiva y reconstruirnos a nosotros mismos tras esa herida a nuestra dignidad, al disco duro de nuestro equilibrio emocional y psicológico.

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La doctora Frauky Jiménez, psicóloga clínica especialista en terapia de pareja, nos ofrece toda su ayuda y experiencia en este proceso que cada persona vive de forma única. Necesitamos por tanto múltiples estrategias de acuerdo a nuestras necesidades particulares, y el presente curso nos las va a facilitar todas de forma sencilla, práctica, dinámica y eficaz.

Aprenderemos en primer lugar cuántos tipos de infidelidad existen. Entenderemos que a veces, amar no es el requisito indispensable para ser fiel a una persona. En ocasiones, hay otras dinámicas que propician el engaño: la monotonía, una comunicación ineficiente, no alimentar de forma auténtica las necesidades emocionales…

Por otro lado, la doctora Frauky Jiménez nos ayudará a entender si lo que sentimos es amor o es apego. Entenderemos a su vez que es necesario identificar cuándo una relación es tóxica, y reflexionaremos también sobre algo esencial: siempre será mejor ser prudentes antes de tomar una decisión desmesurada que más tarde, podemos lamentar.

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Aprenderemos por tanto a gestionar nuestras emociones, a manejar la tristeza, la ira, la frustración, el rencor y todas esas dinámicas que muchas veces, vulneran nuestra autoestima. Solo cuando lo hayamos logrado, dispondremos de esa claridad mental con la cual, sopesar los pros y los contras asociados para tomar la decisión más adecuada.

A través de los 11 bloques temáticos del presente curso, afrontaremos la infidelidad de un modo más seguro evitando aferrarnos al pasado y al rencor de forma persistente. Entenderemos que estas experiencias, a veces, nos ponen a prueba a veces para dar siempre lo mejor de nosotros mismos, para no vetar nunca nuestra capacidad de crecimiento personal.

La infidelidad es un tsunami emocional, no hay duda, sufre la víctima y en ocasiones también la persona infiel. Aprendamos por tanto a afrontarlo del mejor modo, de forma saludable, digna y madura.

Acerca del instructor
Frauky Jiménez

Frauky Jiménez

Psicóloga Clínica Especialista en Terapia de Pareja

La doctora Frauky Jiménez está licenciada en Psicología en la Universidad Católica de Colombia. Tras obtener el grado en psicología clínica, se especializó en el área de sexualidad en la Universidad Konrad Lorenz.

Asimismo, dispone también del diploma en “Teoría y técnica en la relación de parejas” y está formada en el área de “Evaluación y tratamiento cognitivo-conductual de los trastornos sexuales femeninos y masculinos” en el instituto Aaron Beck de España.

La doctora Frauky ha participado en el 5º congreso de “Cerebro y Mente” de Colombia, y cuenta con más de una década de experiencia dedicada a su labor de coaching y asesoramiento psicológico para parejas en Bogotá, Colombia.

Ha trabajado con más de 5000 parejas, y su índice de éxito supera el 90%. Tiene en su haber más de 17.000 horas de terapia, lo cual ha favorecido en ella ese ojo clínico acertado y eficaz con el cual, identificar incompatibilidades y esos puntos de fricción que suele dificultar la compatibilidad de una pareja.

Frauky Jiménez es una profesional de vocación, una persona que contagia con su energía, su positividad y ese buen hacer de quien ama su profesión. Es transparente e imparcial, dos cualidades que valoran sus consultantes y las parejas a las que ayuda.

¿Cómo me inscribo?

Un curso

€90.00

Un solo curso con acceso completo al material.

Contenido del curso
1

Causas y consecuencias de la infidelidad en la relación amorosa

Introducción

¿Qué es la infidelidad?

Teorías de la infidelidad desde un enfoque psicobiológico

¿Qué tan frecuente es?

Consecuencias de la infidelidad en el campo emocional y afectivo

Mitos de la infidelidad


2

Tipos de Infidelidad

Introducción

Infidelidad situacional

Infidelidad por aventura

Infidelidad compulsiva


3

¿Qué venía mal en mi relación?

Introducción

Cómo identificar falencias en mi relación (Precipitantes)

Cuando el amor se acaba

Errores comunes que propician la infidelidad


4

¿Por qué se produce la infidelidad en el hombre y en la mujer?

Introducción

Infidelidad y género

Perfil del infiel


5

¿Por qué no debo tomar decisiones apresuradas?

La versión no contada de la historia

Distorsiones cognitivas

¿Por qué no debo tomar decisiones apresuradas?


6

Conectándome con mis emociones y sentimientos

Introducción

¿Siento amor o es apego?

Tipos de apego

Relaciones tóxicas

Entendiendo el apego


7

¿Qué hago frente a una infidelidad?

Introducción

Cómo afrontar la situación

Infidelidad y los hijos

¿Cómo puedo combatir la tristeza y la ira?

Que no debo hacer


8

¿Como Combatir la tristeza y la Ira?

Introducción

Autocontrol y regulación emocional

Técnicas para dejar el rencor

Técnica de relajación progresiva


9

¿Merecemos una segunda Oportunidad?

Introducción

¿Me conviene continuar con la relación?

¿Debo perdonar?

Quiero recuperar mi relación


10

¿Y después de la infidelidad qué?

Introducción

Fortalecimiento de la relación tras una infidelidad

Redescubriendo el sentido de nuestra vida

¿Y después de la infidelidad qué?

Cuestionario de Ansiedad

Tarea


Lo que dicen los alumnos

100% de valoraciones positivas

María Rosa Salgado García
María Rosa Salgado Garcíamás de 5 años

Me ha encantado porque sirve de gran ayuda en este tema tan doloroso en muchos casos .Muchas gracias

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