Cómo mejorar nuestra empatía

100% de valoraciones positivas

Un curso de Luis Moya Albiol


Objetivos del curso

  • Conocer el comportamiento empático
  • Mejorar nuestra empatía
  • Desarrollar la escucha activa
  • Aplicar estrategias para ser más empático
  • Descubrir las bases neuronales de la empatía
  • Aprender a ser feliz
Descripción del curso

Según Daniel Goleman, la esencia de la empatía consiste en darnos cuenta de lo que sienten los demás sin necesidad de que lleguen a decírnoslo. Es un arma de poder, lo sabemos, es una habilidad excepcional, queda claro; sin embargo, estamos ante una capacidad mucho más extraordinaria de lo que podemos pensar en un primer momento. ¿La razón? Gracias a ella nos desenvolvemos mejor en la sociedad y tenemos mayores probabilidades de alcanzar la felicidad.

Lo creamos o no, el concepto de la empatía es un territorio aún inexplorado. Mejorar esta capacidad, dotarnos de adecuadas habilidades y estrategias puede ayudarnos a potenciar nuestras relaciones sociales, a crear mejores entornos de trabajo y a desarrollar actitudes más abiertas, enfoques más flexibles e intuitivos… Este es sin duda el propósito de este curso, en el cual, Luis Moya Albiol, todo un experto en neurociencia y profesor de psicología en la Universidad de Valencia, nos dotará de adecuados recursos y conocimientos en esta área.

file

Haremos este viaje de descubrimientos a lo largo de 18 módulos temáticos. De forma ágil, amena y muy instructiva sabremos, en primer lugar, cómo son las personas empáticas y qué tipo de trastornos evidencian esa “ausencia o falta de empatía” que, a menudo, se traducen en comportamientos inestables o de complejo trato interpersonal. Asimismo, el profesor Luis Moya nos adentrará en esas bases neurobiológicas donde entender, por ejemplo, por qué la empatía puede ser la auténtica clave para reducir los comportamientos violentos.

Por otro lado, tampoco podemos olvidar todos esos contextos donde la empatía puede alzarse como un tendón psicológico que garantizaría, sin duda, el poder construir escenarios mucho más sensibles, respetuosos y humanos. Hablamos, por ejemplo, del mundo de la educación y de nuestros entornos laborales, ahí donde vale la pena aunar esfuerzos y estrategias para crear climas más cooperativos, respetuosos y felices.

file

Asimismo, y no menos importante, adquiriremos eficaces estrategias para potenciar nuestra empatía. Desarrollar la escucha activa, por ejemplo, así como la asertividad, la tolerancia o el optimismo, son nutrientes que alimentan esa capacidad inigualable y maravillosa, con la cual entender mucho más la empatía para poder así entender mejor a los demás.

Ahondar, mejorar y potenciar nuestro comportamiento empático puede ser ahora más fácil que nunca gracias a este completo y apasionante curso. En tus manos está convertirte en una persona más querida y más feliz gracias a tu empatía.

Acerca del instructor
Luis Moya Albiol

Luis Moya Albiol

Profesor, neurocientífico, conferenciante y autor

Luis Moya Albiol es profesor titular de universidad del Departamento de Psicobiología de la Universidad de Valencia. Asimismo, es Doctor en Psicología y Premio Extraordinario de Doctorado por esta universidad.

Trabaja en el campo de las neurociencias e imparte clases como “Psicobiología de la Agresión y la Violencia” y “Psicofarmacología” en los estudios de Psicología y Criminología.

Por otro lado, cabe destacar que es director del primer Master en Neurocriminología y que dirige, además, un equipo de investigación sobre Neurociencia Social, centrándose tanto en el estudio del estrés social y la violencia como en el de la cooperación, la neurofelicidad y la empatía.

En la actualidad, lleva además a cabo investigaciones sobre la gestación subrogada como modelo de empatía y altruismo. Ha publicado más de 100 artículos en revistas científicas, dirigido diversos proyectos de investigación y tesis doctorales y es autor del manual universitario Neurocriminología (Pirámide, 2015) y de los libros de divulgación científica “La empatía”, “Escucha tu cerebro”, y “La empatía en la empresa” (Plataforma, 2014, 2015 y 2016; respectivamente).

Se distingue, además, por su contribución a la divulgación de la ciencia en televisión, radio, revistas especializadas y prensa. Asimismo, cabe destacar el valor de sus conferencias, consideradas como de gran utilidad para el mundo de la empresa, ya que ayudan a comprender la utilidad de la empatía y las estrategias cooperativas que redundan en el beneficio de las organizaciones.

¿Cómo me inscribo?

Un curso

€90.00

Un solo curso con acceso completo al material.

Contenido del curso
1

Introducción

Introducción

¿Qué es la empatía?


2

Ser una persona empática

¿Soy una persona empática?

Contagio emocional y empatía

Empatía y simpatía

Características de la persona empática

Beneficios de la empatía

Características de una persona empática


3

Empatía y animales

¿Tienen empatía los animales?


4

¿Se puede medir la empatía?

¿Se puede medir la empatía?


5

¿Son las mujeres más empáticas?

¿Son las mujeres más empáticas?


6

¿Quién carece de empatía?

Trastorno del espectro autista

Trastornos límite y narcisista de la personalidad

Trastorno antisocial

Trastornos mentales y empatía


7

Cooperación y empatía

Cooperación y empatía

Cooperación y altruismo


8

Cerebro y empatía

Estudios de neuroimagen

Bases neuronales de la empatía

Empatía y violencia: dos caras de la misma moneda

La violencia: la otra cara de la empatía

Neurobiología del maltrato infantil

Maltrato y empatía


9

Contextos de aplicación de la empatía

Empatía en ámbito educativo

Empatía terapéutica y la relación de ayuda

Liderazgo y gestión de equipos

La empatía como valor añadido a nuestra carrera profesional

Otros ámbitos laborales

Empatía en la resolución de conflictos

La nueva ruta del empleo


10

Cómo mejorar la empatía

Conociéndonos a nosotros mismos

Controlando nuestros impulsos

Siendo asertivos

Fomentando el optimismo y el sentido del humor

Mediante la escucha activa y la receptividad

Siendo flexibles y tolerantes


11

¿Qué es la Neurofelicidad?

Neurofelicidad

Neurofelicidad


12

La fuerza de tu yo

Siente la fuerza de tu yo 1

Siente la fuerza de tu yo 2


13

Los sentidos

El placer de los sentidos 1

El placer de los sentidos 2


14

Compartir con los demás

Compartir con los demás 1

Compartir con los demás 2


15

Evita lo que te impide ser feliz

Evita lo que te aleja de la felicidad 1

Evita lo que te aleja de la felicidad 2


16

Diario de la felicidad

Diario de la felicidad

Diario de la felicidad


17

Conclusiones

Conclusiones


18

Anexos

Empatía y mindfulness

Bibliografía

Más sobre la empatía

Empatía II

Test

Tareas


Lo que dicen los alumnos

100% de valoraciones positivas

María Rosa Salgado García
María Rosa Salgado Garcíaalrededor de 6 años

Es un curso muy interesante y cumple con las expectativas que tenia al comenzar. gracias

Lila LeMaster
Lila LeMastercasi 6 años

Mucha Ayuda en cuestión de comprender diferentes tipos de situaciones y en relacionarnos de una mejor manera, Gracias

Arantza Arina
Arantza Arinamás de 5 años

Nos permite mejorar nuestras relaciones incluso con nosotros mismos

FRANCISCO TERRON
FRANCISCO TERRONmás de 5 años

Sí, ha estado muy bien, pero lo encuentro un poco académico en cuanto a los textos. Yo suelo decir que lo importante de una signatura es lo que recuerdas una vez olvidas todo lo que tuviste que aprender para aprobar. Esas pocas ideas, lo fundamental y básico, es lo que importa, porque te acompañará toda la vida.

ABEL SAUS
ABEL SAUSalrededor de 3 años

Genial

Loading interface...
€90.00

¿Que Incluye?

Duración: módulos/0 horas
Valoraciones100% positivas
Modalidad: