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¿Existe una dieta mágica?

Se acerca el buen tiempo y con él las preocupaciones recurrentes que suelen acompañar al verano, como la de alcanzar un cuerpo que responda al canon de belleza perfecto. Y…comienza la «búsqueda de la dieta mágica, que lleva de guarnición una…

¿Por qué no funcionan las dietas?

Miles de millones de dólares se gastan cada año en estos programas en todo el mundo y cada día surgen nuevas alternativas. Entonces, ¿Por qué no se logra el objetivo deseado de forma definitiva?

El sedentarismo infantil

La actividad física innata en los niños es un estilo de vida que debemos conservar, promover y fortalecer, sobre todo en una época en la que el sedentarismo infantil se ve más favorecido debido al mundo tecnológico en el que…