Aileen Zaera

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Cómo recuperar la fuerza mental
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Con el ajetreo diario cada vez menos personas se dan la oportunidad de estar en contacto con ellas mismas con las consecuencias que esto supone. Pese a los conocidos beneficios que tiene el descanso mental, nos cuesta mucho renunciar a estos estímulos placenteros provenientes de la sociedad informatizada.

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