Juzgar, Criticar, ¿Por qué?
Tu vida es lo suficientemente importante como para vivirla. Algunas personas ocupan su tiempo y dejan al margen su vida para teorizar sobre lo que sucede en la de los demás, es posible que se deba a que la suya...
Lorena Sahagun
¿Quieres de la forma adecuada?
Hace poco tiempo me encontré con una cita que decía “al primer amor se le quiere mucho, a los siguientes mejor” Esto me hizo reflexionar sobre la cantidad de formas de demostrar afecto, muchas de ellas erróneas o incluso dañinas,...
Usa la luz, crea tu sombra
No tengo claro de dónde viene la creencia falsa que afirma que para que la gente que está a nuestro alrededor destaque en algo los demás deben estar en segundo plano. Así,muchas frases populares señalan que hace tiempo que...
¿Utilizas las redes sociales o te utilizan gracias a ellas?
ANTES DE TRANSMITIR… ¡PIENSA! SE CRÍTICO Y DECIDE Es positivo que las personas tengan ideas y que no se las quede, que las transmitan y que permitan con ello generar ideas nuevas, aumentar opciones, crear otros criterios… me gusta que...
El efecto chubasquero
Puede que lo hayas sentido alguna vez, en ti mismo o en los demás. El efecto chubasquero es esa actitud que hace que una persona se encierre o se aísle para protegerse después de una decepción o de un...
Intentar nunca es suficiente
“No tentare a mi malestar en exceso”, leo entre líneas cada vez que un paciente me comenta esta intención de cambiar algún aspecto de su comportamiento para acercarse a la vida que me plantea que quiere llegar a tener. Cambiar...
Ser mucho más que estar
Somos esclavos de lo que transmitimos a los demás, pero tenemos la suerte de que esto lo podemos controlar, pueden juzgarme por cómo me comporto y por lo que digo, pero nunca por lo que siento o pienso, ya...
Tecnología, adolescencia y Siglo XXI
Es necesario hacer hincapié en concreto en una de estas redes que destaca sobre las otras por sus efectos, Ask, ¿Qué objetivo lleva a alguien a crear una cuenta en un sitio que permite que cualquiera pregunte o afirme...
Puedo cambiar mi destino
Decide dónde quieres estar dentro de un tiempo para poder marcar una ruta, siempre puedes cambiar de idea, de camino, de estrategia, pero nunca llegará ese destino si no te atreves a desearlo. Una actitud derrotista que considera que el...
Perdonar como acto de liberación personal
EL PERDÓN¿PARA QUÉ SIRVE? ¿QUÉ UTILIDAD TIENE Y CÓMO CONSEGUIRLO? Implica soltar dolor Si algo nos ha dolido mucho se debe a que la persona que nos hizo daño nos importa o a que el hecho en sí ha removido principios...