Amistad

La amistad es algo más que simple afinidad: es salud y satisfacción. En esta sección te facilitamos toda la información relativa a esta dimensión, para que puedas identificar a esos perfiles valiosos y significativos con los que ganar en felicidad.

7 razones por las que cuesta tener amigos

Tener amigos en la edad adulta puede ser complicado para muchas personas. Entender las nuevas “normas del juego” en relación a las amistades entabladas en la infancia y la adolescencia es un primer paso. Comprender qué cuestiones pueden hacer difícil entablar…

5 secretos sobre el poder curativo de la amistad

Cuando te encuentras mal y compartes tus sentimientos con un amigo, te sientes más arropado, entendido e incluso logras ver las cosas desde otro punto de vista. Somos animales sociales y para ser felices necesitamos relacionarnos con otras personas. Es…

Cómo detectar a un amigo que no lo es

La amistad a veces puede ser “engañosa”, alguien en quien confiamos puede ser realmente un amigo que no lo es. ¿Pero cómo identificar esas falsas amistades? “La falsedad tiene alas y vuela, y la verdad la sigue arrastrándose, de modo…

Las amistades también caducan

No, no siempre es fácil. Dejar ir a alguien requiere coraje. Porque dejar ir a alguien es desprenderte de una parte de ti, una parte que quizás no volverá jamás… Y peor aún, hay personas que llegan tan adentro de…

Cómo mejorar nuestras relaciones personales

Las personas tenemos la capacidad de encontrar una gran fuente de satisfacción y bienestar en las relaciones que mantenemos con los demás. Muchas veces son estas relaciones las que nos constituyen y nos definen, nos sirven de apoyo y nos…

Aceptar a los demás tal como son

¿Experimentas a menudo ira, resentimiento o celos con aquellos que no se comportan como tú pretendes? Estos juegos tan negativos reflejan dinámicas de manipulación que contribuyen al estrés, a los conflictos y, en definitiva, a herir los sentimientos de los…