Ruptura y divorcio

Cuando las relaciones se rompen debemos hacer frente a una etapa tan compleja como delicada. En esta sección sobre ruptura y divorcio te facilitamos información sobre cómo afrontar el duelo, cómo manejar las emociones para reconstruir tu vida, qué tipos de terapia pueden ayudarte o qué cuestiones legales deben tenerse en cuenta durante estos procesos.

Me alejo de ti para no perderme

Me alejo de ti aunque sea la decisión más difícil de tomar, pero lo hago por salud mental y porque necesito avanzar al siguiente punto de mi vida. Algunas veces es necesario dejar atrás a las personas que más amamos…

Crecer es aprender a decir adiós

Dicen que crecer es aprender a decir adiós. Es aprender a cerrar puertas para siempre, ahí donde no cabe un hasta luego, un quizás o un a lo mejor. Cerrar una etapa es una despedida sin retorno, sin vuelta atrás. Es un…

El divorcio y su efecto sobre los hijos

La opinión popular en cuanto al divorcio es que si los padres se sienten mejor, los hijos también se sentirán así. Sin embargo, muchos estudios demuestran aspectos contrarios. ¿Qué hacer, como padres, cuando el divorcio ya ha ocurrido o es…

Sanar un corazón roto

Todo el mundo, en mayor o menor medida, ha pasado alguna vez por la sensación de tener el corazón roto. Para sanar es necesaria una buena dosis de aceptación, cuidado personal, acción, fuerza de voluntad para no mirar atrás y…