actualidad y psicología

Hombres maltratados: una realidad silenciada

En el año 2004, se aprobó la Ley Orgánica de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género en España. Esta ley marcó un antes y un después en la justicia de nuestro país: a partir de este momento,…

El humor como terapia para liberar estrés

El humor es uno de esos elementos que de manera natural nos ayuda a liberar estrés. Con él, los grandes problemas dejan de parecer tan grandes y las personas que podrían intimidarnos más pequeñas. En este sentido, puede amenizar cualquier…

Zombiewalking o caminar mientras miras el móvil

El zombiewalking es una práctica que consiste en andar por la calle mirando fijamente el móvil. Prestar toda nuestra atención al teléfono puede implicar ciertos riesgos, al no ser el caminante plenamente consciente de nuestro entorno. En este sentido, podemos…

El fenómeno Fortnite

100 jugadores se lanzan a una isla en la que solo puede quedar uno. Si quieres ganar, debes ser rápido, conseguir una buena estrategia, puntería y saber cuándo lanzarte al combate y cuándo no. Desde septiembre de 2017, el fenómeno…

Cómo se extiende un rumor

Un rumor es un fenómeno social que necesita al menos de una persona para crearlo y difundirlo y de otras muchas para modificarlo y transmitirlo. Por eso, comprender cómo se extiende un rumor es clave para evitarlos. Gran parte de…

El efecto Shinkansen

El efecto Shinkansen, cuyo nombre proviene del famoso “tren bala” japonés, es un método para gestionar y resolver cualquier tipo de crisis, ya sea de tipo empresarial, laboral, personal, de pareja o espiritual. Los japoneses desarrollaron el primer tren bala…

El efecto tetris

Las actividades que realizamos en nuestro día a día tienen el poder de cambiar nuestro pensamiento. Cuanto más tiempo le dedicamos a algo, más influye en la forma en la que vemos el mundo. Así, en algunos casos, esta influencia puede…

El efecto del durmiente

El efecto del durmiente es un término que se utiliza para aludir a la influencia de una información que en principio se había descartado por ser imposible o muy improbable. En teoría, este efecto se produce cuando alguien ignora inicialmente…