ahimsa

El término ahimsa procede del sánscrito y se refiere a un concepto que aboga por la no violencia y el respeto a la vida. De esta forma, implica no solo no matar sino también no causar dolor físico ni emocional…

Si existen dos ingredientes fundamentales para mantener una mejor salud mental, mejorar las relaciones con los demás y ser, en general, más felices, esos son el amor y el humor. Muchas veces tendemos a entrar en discusiones acaloradas con otras…