Apoyo emocional

Para ayudar a veces es necesario no intervenir

Si de verdad quieres ayudarme, guarda silencio, respeta mi espacio y déjame en soledad. No me digas que me lo advertiste, que siempre caigo en el mismo error, que no tengo remedio…no intensifiques más mi sufrimiento. Solo por una vez,…

El poder curativo del apoyo emocional

El apoyo emocional es un gran alivio cuando nos sentimos solos o desbordados por las emociones. Este sostén nos puede proporcionar consuelo, seguridad y tranquilidad. ¿Qué aspectos hemos de tener en cuenta si queremos dar este apoyo emocional a otras personas? ¿Y…

Pedir ayuda no es sinónimo de debilidad

Pedir ayuda no es sinónimo de debilidad o de vulnerabilidad. De hecho, más bien, pedir ayuda es un acto de valentía a través del que conocemos la importancia asumir nuestras limitaciones y reconocer el papel que los demás representan en nuestro…

Los amigos benefician seriamente la salud

No hay duda. Los amigos benefician seriamente la salud. Ellos son la familia que escogemos. Ellos, como de la nada, se convierten en personas que se esfuerzan por escucharnos aunque no tengan respuesta a nuestras inquietudes, comparten con nosotros cada…

El consuelo, un bálsamo para el alma

Un simple abrazo o una palabra amable puede servir de bálsamo para el alma. El consuelo es un acto capaz de aliviar el dolor emocional de quien lo recibe y regalar una dosis de bienestar a quien lo entrega. Es…