autoestima

El amor de mi vida… soy yo

Después de muchos vaivenes, de sentirme como un barco a la deriva, después de pasar las tormentas del amor, después de añorar el poder encontrar algún día el amor de mi vida, por fin lo encontré… El amor de mi vida…

Cuando la educación hace daño: madres tóxicas

Hablamos de madres tóxicas, no obstante, cabe aclarar también que hay padres tóxicos y abuelos tóxicos. Las madres tóxicas son pilares en la educación de los niños que lejos de fomentar una madurez personal y una seguridad, anclan pesadas cadenas vetando…

Déjate de arrugas

¡Qué miedo tenemos a hacernos mayores, a sumar años! Como si eso fuera algo negativo. Y es que cumplir años no es necesariamente envejecer. La vida es como te la tomas, y donde unos ven vejez, otros ven belleza. Escondemos…

Me robaste mi soledad con una falsa compañía

  «Me robaste mi soledad con una falsa compañía». Es posible que te suene esta sensación, este vacío. Lo has experimentado en alguna ocasión en tu pasado con esa amistad interesada que buscaba el beneficio propio, y que, posiblemente, nunca…

5 hábitos que cuidan de tu autoestima

La autoestima no se da, se adquiere. -Nathaniel Branden- En muchas ocasiones minamos nuestra autoestima sin darnos cuenta. Bien es cierto que las personas somos diferentes. Algunas somos más fuertes, emocionalmente, y otras no tanto. En este artículo hoy descubrirás…

Amarse para aprender a amar

Amarse a uno mismo forma parte de un proceso fundamental en nuestras vidas, que permitirá que podamos amar de una forma más honesta a los demás. Este proceso dura toda la vida, puesto que son muchas las circunstancias que nos ponen a…

No voy a cambiar por ti, voy a crecer contigo

No voy a cambiar por ti, voy a crecer contigo. Es posible que esta frase sorprenda a más de uno. Son muchos los que conciben y aceptan que construir y mantener una relación de pareja exige por parte de alguno de…

Descubriendo nuestra sombra, nuestros demonios

 “Cada uno de nosotros proyecta una sombra tanto más oscura y compacta cuanto menos encarnada se halle en nuestra vida consciente. Esta sombra constituye, a todos los efectos, un impedimento inconsciente que malogra nuestras mejores intenciones”. (Carl Gustav Jung)  …

Cómo ser amable contigo

Se suele decir que somos nuestros peores jueces y verdugos o que solemos tratar mejor a los demás que a nosotros mismos. Tal vez, puede que nos auto-exijamos demasiado, que no nos perdonemos nuestros fallos y que nos cueste mucho…

Hazte fuerte ante las críticas

Todos los días nos enfrentamos a las críticas. Es algo muy habitual y, sin embargo, nos cuesta acostumbrarnos. Las críticas son difíciles de encajar, especialmente las que vienen de personas que nos importan. “Con cada piedra que me tiran construyo mi…