autoestima

5 claves para superar el autosabotaje

Superar el autosabotaje no es un capricho. Muchas personas, cuando están a punto de alcanzar su objetivo, comienzan a flaquear. Decía Goethe que “las dificultades aumentan cuanto más nos acercamos a la meta”. No obstante, no todas estas dificultades llegan del…

4 problemas de autoestima más comunes

Nuestras vivencias van formando y desarrollando nuestra autoestima, tanto de forma positiva como negativa. La valoración que hacemos sobre nuestra manera de ser y el conjunto de rasgos que configuran nuestro yo influyen en nuestra bienestar. De ahí, la importancia…

¿Cómo lograr que los demás te respeten?

No puedes lograr que los demás te respeten si primero, no tienes una idea clara de qué es el respeto. Tampoco aspiraremos a esta competencia psicológica si no logramos antes de nada, respetarnos a nosotros mismos, cultivar el amor propio…