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Ser bueno no es lo mismo que ser tonto

Ser bueno no es para nada sinónimo de ser tonto. Según un estudio de la Sociedad Asturiana de Psiquiatría, ser bueno es rentable porque nos proporciona bienestar emocional. Los valores humanos actúan en este caso como factores de protección. Existen diez valores…

El placer de dar y ayudar

La vida está llena de pensamientos, sentimientos, personas negativas… Pero, aunque a veces nos veamos y nos sintamos tentados a dejarnos llevar por esa negatividad, debemos potenciar todo aquello positivo que nos haga sentir bien con nosotros mismos. Hay muchas…

Ayudar en lugar de juzgar

¿Cuántas veces vamos por la vida opinando sobre los demás? Pareciera que juzgar es el deporte favorito de muchas personas, ¿también es el tuyo? Quizás ni siquiera te has dado cuenta porque es algo que hacemos casi en modo automático.…

Pedir ayuda es un acto de valentía

¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? Para muchas personas pedir ayuda resulta toda una odisea, manteniendo diversas creencias erróneas sobre lo que significa pedir ayuda. En el mundo competitivo en el que nos movemos actualmente, es común pensar que…

Cuando tener buenas intenciones no ayuda

“La acción más pequeña es mejor que la intención más grande” A veces, decir “lo que vale es la intención” no es suficiente. Tener la voluntad de ayudar a alguien puede causar problemas… Pero ¿cómo? ¡Si sólo estoy tratando de…