Círculo de confort

“No sabes hacer nada” (Indefensión aprendida)

Indefensión aprendida. ¿Cómo podríamos definirla? Empecemos poniendo un sencillo ejemplo. Puede que en algún momento de tu vida, alguien, muy desacertadamente, llegara a decirte esta frase: “No sabes hacer nada”. Si fue una persona de relevancia de tu círculo personal,…