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¿Qué es la confianza social?

A nivel social, la confianza en uno mismo es un tesoro muy apreciado. En este sentido, hay mucha y rica información sobre cómo aumentarla para disfrutar de un mayor crecimiento personal. En contraste con la confianza personal, encontramos la confianza…

5 formas sencillas de aumentar la autoconfianza

La autoconfianza o confianza en uno mismo no es una cualidad estática. Más bien, es un estado mental que requiere un esfuerzo considerable para mantenerse cuando las cosas se ponen difíciles. Debe ser aprendida, practicada y dominada al igual que…

10 frases sobre la confianza

Siempre es bueno tomarse un tiempo para leer frases sobre la confianza. Un valor de enorme importancia pero que tiende a ser muy frágil. De hecho, difícilmente se consigue y fácilmente se pierde. Por eso tenemos que nutrirla constantemente y encontrar…

Antes madre, después amiga

Ser madre es una de las experiencias más bonitas que existen. Parece una frase hecha pero nada más lejos de eso. El proceso de gestar una vida y dar a luz va más allá de lo meramente biológico. Sentir el…

La paradójica propuesta contra la desconfianza

Cuando la desconfianza se instala en una relación es muy difícil recuperar las sensaciones perdidas. Es fácil que la sospecha se transforme en obsesión. Si sucede entre amigos es relativamente sencillo tomar cierta distancia. Pero ¿qué ocurre cuándo sucede en…

La prudencia es la inteligencia de los valientes

La prudencia es un valor que muchas veces despreciamos o ignoramos porque pensamos que es el más aburrido. Así, chismear o cotillear, como se suele decir, tiene la función de socializar con otras personas e incluso de divertirnos cuando no tenemos…

¿Sabes cómo brindar primeros auxilios psicológicos?

Los primeros auxilios psicológicos son necesarios en diferentes situaciones. Por ejemplo, se requieren cuando sucede una catástrofe, cuando una persona es víctima de un hecho atroz o cuando se desata una crisis incontrolable. Igual que sucede con los primeros auxilios…

La seguridad en uno mismo enamora

Pocos atributos hacen tan atractiva a una persona como el amor propio. Ese que nace de abrazar a la vida con los ojos cerrados, entendiendo que tiene espinas y un tacto suave, que a veces golpea y otras acaricia y…

7 consejos para encarar tiempos difíciles

Los consejos útiles son un valioso regalo, que adquiere su máximo valor en los tiempos difíciles. ¿Quién no ha pasado por uno de esos episodios en los que la salida está tan escondida que parece no existir? En situaciones así…

Mis decisiones hablan de mí

Hay muchas maneras de expresar a los demás cómo somos o qué sentimos en realidad. Podemos describirlo, explicar qué queremos o intentar esconder lo que sentimos; sin embargo, las decisiones que tomamos, aquello que hacemos y el cómo lo hacemos…

Una madre no es una mejor amiga: es una madre

Hay personas que creen que la mejor relación que puede existir entre una madre y su hija es la de “mejores amigas”. Sin embargo, esta situación entraña el riesgo de que con el tiempo favorezca la aparición de una rivalidad…