crecimiento peronal

Hábitos: 6 claves para mentenerlos

La motivación es lo que te hace empezar. Hábito es lo que te mantiene. Tienes las mallas, la esterilla, un manual y varios vídeos con clases de yoga. Lees blogs sobre el tema. Ya has empezado un par de veces,…

La confianza sincera nace de ti

Todos tenemos en nuestra vida personas en las que confiar, en las que creer. A estas personas les hemos dedicado mucho tiempo, y con ellas nos sentimos seguros y confortados. Pero no es fácil aprender a confiar en los demás. Mucha gente confiesa…