"Tengo todo lo que quiero en la vida; sin embargo, me siento vacío". Esta es una frase que se repite…
Deshacerse de objetos y cambiar espacios siempre es una de las actuaciones que podemos realizar sobre nuestro entorno para transferir…
Insultos, comentarios inesperados y subidos de tono, tocamientos, conductas de acoso y hasta agresividad. Los familiares de los pacientes con&helli...
A veces la pereza resulta dolorosa. El mundo nos pesa en exceso y no solo falta el entusiasmo y la…
Por mucho que desees detenerlos y distraerte con otra cosa, ahí están. Tu mente mastica las mismas preocupaciones una y…
Las adicciones han estado asociadas principalmente a la figura del varón. Los casos de abuso de sustancias en hombres están…
El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es una extensión severa, a veces incapacitante, del síndrome premenstrual. La definición más adecuada de...
La zona roja del estrés delimita una barrera mental que no es conveniente sobrepasar. Es ese horizonte en el que…
Los efectos del confinamiento en personas con problemas previos de salud mental es un aspecto que quizá está siendo descuidado.…
La fototerapia, también llamada terapia lumínica o luminoterapia, consiste en aplicar radiaciones electromagnéticas (luz) a través de una lámpara e...
Al hablar de causalidad mental, diferentes preguntas aparecen en el horizonte: ¿qué es la mente? ¿Cómo la definiríamos? Pero siguen…
La activación conductual (AC) nace para responder a las necesidades de un problema al alza en todo el mundo. Mientras…
No es bueno que pases todo el día encerrado en casa, especialmente si esto termina convirtiéndose en un hábito. La…
Desde hace tiempo sabemos que el ejercicio es un pilar para una vida sana. Mostrando ventajas a nivel físico, social…
La importancia de la cognición en la psicopatología es enorme. En este sentido, la presencia y evolución de diferentes factores…
Dormir mal hace que durante el día nos sintamos cansados. Por otro lado, entre las consecuencias del insomnio encontramos que…
El DSM V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) es el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales…
Las cifras sobre suicidio son alarmantes. Cada año cerca de 800.000 personas se quitan la vida y muchas más tratan…
En una conversación con una persona que ha sido diagnosticada de fibromialgia, entendí la necesidad de abordar esta enfermedad a…
La terapia electroconvulsiva aún sigue cargando con un cierto estigma, en parte gracias a la imagen que de ella se…
El trastorno bipolar es un trastorno neuropsiquiátrico complejo que requiere el manejo desde distintas perspectivas. Su tratamiento, en ocasiones, ...
