envejecimiento

La inteligencia emocional en las personas mayores

Estudios recientes nos revelan que, por término medio, la inteligencia emocional en las personas mayores es bastante alta. Valoran las relaciones sociales y cuidan de ellas. Saben apreciar el presente, regulan sus emociones para ajustarse a cada momento y evalúan…

El miedo a envejecer

Woddy Allen, con su habitual humor e inteligencia dijo: “La vida es una enfermedad mortal de transmisión sexual.” Esa frase nos da una dimensión muy real de lo que significa envejecer y de lo poco natural que es luchar contra…

Ser joven a los 90 o viejo a los 18

Harriette Thompson a sus 92 años, fue el año pasado la mujer más mayor en terminar un maratón. En concreto, finalizó el Rock´n´Roll Marathon en San Diego en poco más de siete horas y veinticuatro minutos. Harriet es el perfecto…

Aprender a envejecer

Los abuelos pueden entrar en un episodio de depresión si no se hacen esfuerzos para que aprendan a manejar correctamente su tiempo libre.