envidia

¿Qué es exactamente la envidia?

Todos conocemos la envidia, una emoción social con la que nos encontramos a diario. Y a pesar de que en la mayoría de los casos tiene una connotación negativa, cumple funciones importantes. La psicología nos enseña que las emociones no…

Hermanos mayores: entre las risas y el ejemplo

Los cambios en las dinámicas de familia son importantes. Los horarios, las comidas y el ocio. Y qué decir del cambio de foco de atención de los padres, el reparto de tareas y responsabilidades. Aquellos que hayan sido hermanos mayores…

¿Existe la envidia sana?

¿Te has planteado alguna vez la pregunta del título de este artículo? ¿Realmente la envidia puede ser sana? Decía Quevedo que “la envidia va tan flaca y amarilla porque muerde y no come”. Atendiendo a una definición tan dura, parece…

¿Conoces las dos caras de la envidia?

La cultura occidental no quiere ver a la envidia ni por asomo. Si la mujer ha tenido que arrastrar a lo largo de la historia “su engaño a Adán”, la envidia ha tenido que cargar a lo largo de la…

Los esclavos de la vergüenza

No somos esclavos de la vergüenza. ¿Qué es lo que pasa entonces cuando, por ejemplo, alguien se para frente a un auditorio y tiembla? ¿Siente acaso que lo que tiene por decir es tan poco valioso, que es casi una…

¿Qué puedo hacer cuando siento envidia?

La envidia es un sentimiento que expresa el deseo de poseer o ser como otra persona. Éste sentimiento, en muchas ocasiones, se expresa a través del rechazo, el reproche y la crítica hacia la persona envidiada. Podríamos decir que sentir…

Aprovechar la envidia para crecer como persona

Nos gusta pensar que somos buenos y que nos regimos en la vida solo por las emociones positivas. Quizá has leído mucho sobre emociones negativas y cómo combatirlas. El asunto es que estos sentimientos negativos como la envidia, son normales…

Las comparaciones siguen siendo odiosas

Vivimos rodeados de comparaciones continuas que no hacen nada más que elevarnos la autoestima o, en su defecto, hundirla hasta límites insospechados. En las comparaciones siempre hay alguien que va a salir perdiendo y alguien que va a salir ganando.…

Hoy es el día de dejar atrás la envidia

La envidia es una emoción que, a veces, aparece sin que seamos conscientes ¿A qué afecta? A nuestras relaciones interpersonales en las que nos resultará muy difícil conectar con los demás. Admirar a alguien o desear llegar hasta donde ha llegado una…

Hazte fuerte ante las críticas

Todos los días nos enfrentamos a las críticas. Es algo muy habitual y, sin embargo, nos cuesta acostumbrarnos. Las críticas son difíciles de encajar, especialmente las que vienen de personas que nos importan. “Con cada piedra que me tiran construyo mi…

Las dos caras de la moneda

Todos tenemos una parte buena y mala, generalmente enseñamos al mundo la buena y reservamos la mala para personas de mucha confianza. Si somos capaces de tener esto en cuenta dejaremos de juzgar y de compararnos con otros.