expresar sentimientos

Dime qué emociones sientes y te diré cómo eres

¿Sabías que tus sentidos influyen en tus emociones y en tu estado de ánimo? Los olores, los sonidos, los colores e incluso la luz del día tienen incidencia directa en tu comportamiento. Suena el despertador. Intentas abrir los ojos pero, no sabes por…

¿Por qué no puedo llorar?

En ocasiones nos sentimos como bloqueados. Tenemos razones para llorar, pero sin embargo, somos incapaces de dejar caer ni una lágrima, esa que nos serviría de alivio y desahogo. ¿Por qué ocurre?

El lenguaje de los ojos

Normalmente nuestras palabras vienen filtradas por los condicionamientos sociales o las circunstancias; por eso no siempre comunican lo que genuinamente queremos decir. Algo muy diferente ocurre con los ojos, a los que no por nada se les ha catalogado como…

La técnica del sándwich

La manera en la que expresamos un desacuerdo o negativa, es crucial, tanto para quedar nosotros satisfechos, como para que la otra persona reciba un trato agradable.