gratitud

6 frases de gratitud para todos los días

Dar las gracias, en función de la persona y la situación, puede no ser fácil o “natural”. A muchas personas les cuesta esbozar una sonrisa ante un favor realizado por alguien que les cae mal. Aun así, sabemos que es…

Gracias…, pero adiós

Gracias y adiós son dos de las palabras más difíciles de pronunciar. La gratitud es una acción que recoge cuatro tipos de comportamiento a su alrededor. Está el de aquellos que quieren agradecer pero no saben (o les da vergüenza)…

Ser bueno no es lo mismo que ser tonto

Ser bueno no es para nada sinónimo de ser tonto. Según un estudio de la Sociedad Asturiana de Psiquiatría, ser bueno es rentable porque nos proporciona bienestar emocional. Los valores humanos actúan en este caso como factores de protección. Existen diez valores…

Siembra gratitud y obtendrás sus frutos

La gratitud se puede expresar de muchas formas, a través de nuestra conducta, con un gesto, una mirada, un abrazo, una sonrisa. No solo con palabras agradecemos, contamos con multitud de recursos. Cuando existe un agradecimiento de corazón resulta conmovedor. La…

La gratitud cambia vidas

¿Cuántas veces te has quejado hoy? No importa el tema, solo el hecho de quejarte. ¿Has pensado que quizás tienes más de lo que reconoces y valoras? La gratitud es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos cuando reconocemos…

La gratitud, el ingrediente secreto

Existen días mejor y peores, todos lo sabemos. Existen momentos o etapas en las que no encontramos un rumbo claro, tenemos demasiadas dudas o estamos emocionalmente inactivos o decepcionados. Ante eso, puede que busquemos grandes soluciones en busca de la…

Dar mucho y recibir poco, también cansa

Hay veces que tenemos la sensación de que estamos dando y dando pero, sin embargo, no estamos recibiendo. Esto nos suele ocurrir cuando estamos tristes, pues no obtenemos ningún tipo de recompensa tras el acto de dar y acabamos pensando…