heridas

Lágrimas que cicatrizan heridas

Las lágrimas tienen una importante función biológica: limpian nuestros ojos. Nos permiten disponer de una visión más despejada y son las encargadas de oxigenar nuestra córnea. Adicionalmente, operan como un lubricante natural y tienen compuestos antibacteriales que nos resguardan de…

Ignorar tus heridas es un error

Todos tenemos heridas, pero ninguna es igual. Algunas heridas las superamos con éxito, mientras otras necesitan un poco más de tiempo para sanar. No es una única variable la que las incluye en un grupo o en otro, sin embargo…

Siembra gratitud y obtendrás sus frutos

La gratitud se puede expresar de muchas formas, a través de nuestra conducta, con un gesto, una mirada, un abrazo, una sonrisa. No solo con palabras agradecemos, contamos con multitud de recursos. Cuando existe un agradecimiento de corazón resulta conmovedor. La…

5 pasos para sanarse como mujer

Desde el comienzo de nuestra vida, las mujeres nos vemos en la obligación de cumplir con el rol de sufridoras que nos impone la sociedad, impidiendo que nos permitamos sanar lo que nos dañó. Las mujeres tenemos que enfrentarnos a…