inteligencia emocional

El lado positivo de la ira

Las cosas pueden ser positivas o negativas según el cristal con el que se las mire. Si bien es cierto que la ira tiene muy mala prensa y se ha cavado su propia fosa, como se dice popularmente, tenemos que…

El camino de la vida

“Caminante no hay camino, se hace camino al andar”… sabias palabras de Antonio Machado que sirven para describir de modo magistral lo que es el camino de la vida. No hay camino por sí solo, cierto, cada uno de nosotros…

El fracaso como oportunidad

¿Se puede saborear la felicidad sin saber qué es el fracaso, el sufrimiento o la pena? ¿Por qué fracasar es algo tabú? ¿Por qué nos avergonzamos de haber fallado? ¿Ser feliz es sinónimo de éxito? ¿Qué es el éxito? ¿Qué…

Los 5 pecados emocionales

  Muchas veces hablamos sobre infinidad de herramientas para conseguir un correcto bienestar emocional y desarrollo personal que nos hagan sentirnos plenos y felices interiormente. Pero, también es bueno, de vez en cuando, hablar un poquito sobre esas “partes” menos…

Curar el alma para curar el cuerpo

Son muchas las personas que llegan a las consultas de atención primaria con un dolor. Con esa migraña que no nos deja vivir. Con esa tensión elevada que acelera nuestro corazón. Con esa pena en el alma que abruma, que…