inteligencia emocional

Busca la inspiración dentro de tu corazón

Todo el mundo necesita una motivación para seguir adelante en la vida. Si existe una carencia de los factores clave que nos ayudan a mantenernos enfocados en las metas y en los objetivos del futuro, es complicado poder encontrar el…

El secreto está en las ganas

Posiblemente muchas de las cosas que conseguimos en la vida tengan más que ver con las ganas y el empeño que le ponemos a lo que hacemos que con la suerte. Mientras nos lamentamos de la mala suerte que tenemos,…

Cómo llenar el alma cuando está triste

“Se siente triste, solo, abatido… a veces las cosas no son como le gustarían que fuera. Las cosas no van bien en el trabajo, no es feliz con su pareja; a veces discute demasiado con sus padres. Empieza a preocuparse…

La decepción forma parte de la vida

Muchas veces cuando nos decepcionamos tendemos a no encajarlo bien… “Todo me pasa a mi”, “yo no me esperaba esto”, “yo es que tengo muy mala suerte”. La decepción es un sentimiento difícil de gestionar. Parece como si las cosas…

Cómo protegernos de las personas tóxicas

Hay muchas clases de personas tóxicas: envidiosas, celosas, posesivas, pesimistas, autoritarias, manipuladoras, etc. con las que tenemos que convivir cada día en el trabajo, en el grupo de amigos o en la familia. En todos los ámbitos las personas tóxicas pueden…

Más vale bueno por conocer que malo conocido

Si queréis que os cuente un secreto, yo dejé de estar de acuerdo con este refrán “Más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer” cuando la profe de mates se puso enferma y vino otra a sustituirla… Estábamos acostumbrados…

Creo que entendí por fin eso de la inteligencia emocional

Posiblemente sería pretencioso que alguien con tal rotundidad pudiera decir, “Creo que al final entendí eso de la inteligencia emocional”; porque quizás la inteligencia emocional o la forma en que gestionamos nuestros sentimientos y emociones de manera positiva y eficaz…

8 rasgos de las personas auténticas

¿Conoces personas auténticas? ¿Eres una de ellas? ¿Sabes cómo son? Es posible que hayas convivido o convivas con una persona de este tipo y ni lo sabes. Las personas auténticas son una ráfaga de aire que refresca tu vida y llenan…