interior

Cómo ayudar al niño que un día fuimos

Es una obviedad decir que todos hemos sido niños en algún momento. Hasta la persona que pueda parecerte más agresiva, iracunda, cascarrabias o tóxica ha pasado por esa dulce etapa vital que se supone, debería ser la infancia. Pero no siempre…

Deja de hacerle caso a tu diablillo interior

Dentro de nuestras cabezas existe una figura muy negativa, un crítico que nos va diciendo lo que debemos o no debemos de hacer y cómo tenemos que comportarnos. Este diablillo interior nos machaca, nos crea presión, nos golpea la autoestima y…