Para el ser humano, practicar la generosidad en la mayoría de las ocasiones es placentero. De hecho, parece ser que la razón principal por la que las personas somos generosas con los demás es que nos hace sentir bien. La…
Sentir una caricia o la intensidad de un abrazo. Bailar. Orientarnos en una ciudad nueva durante un viaje. Coger un objeto y recordar de pronto un momento feliz de nuestro pasado… Estos y muchos otros tipos de procesos relacionados con…
Para la famosa actriz Ingrid Bergman: ‘el beso es un truco maravilloso diseñado por la naturaleza para que paremos de hablar cuando las palabras se vuelven superfluas’. Y es que besar es un acto muy importante para el ser humano…
La reserva cognitiva es un concepto que nace en el contexto de la neuropsicología. Se refiere a la capacidad de las estructuras cerebrales para responder a la pérdida de capacidades cerebrales o a las transformaciones negativas en ese órgano. Dicho en…
Los niveles adecuados de serotonina en el cerebro contribuyen a que nos sintamos positivos, felices, tranquilos y seguros. Sin embargo, niveles bajos de este neurotransmisor pueden llevar a sentimientos negativos, preocupados o irritables. Así, el déficit de serotonina puede hacer que…
La oxitocina, conocida como la hormona del amor, es mucho más que un simple componente biológico. Además de favorecer las interacciones sociales, la lactancia, el cuidado y el parto, esta hormona con funciones de neurotransmisor, cumple muchos más propósitos. Reduce…
La amígdala, forma parte de nuestro cerebro primitivo, está asociada al miedo y la supervivencia, ella es quien por ejemplo asienta el recuerdo de nuestros traumas y guía nuestro aprendizaje emocional.
