Oxitocina

Emociones tras la maternidad

La maternidad trae consigo de forma inherente un torrente enorme de emociones. En el momento en el que ves por primera vez la cara de tu bebé, puedes sentir a la vez alegría, miedo, nostalgia… Acabas de conocer a la…

7 maneras de aumentar la oxitocina en tu cuerpo

La oxitocina, conocida como la “hormona del amor“, es mucho más que un simple componente biológico. Además de favorecer las interacciones sociales, la lactancia, el cuidado y el parto, esta hormona con funciones de neurotransmisor, cumple muchos más propósitos. Reduce…

Las caricias también curan

Disponemos de cinco sentidos, pero puede que muchos no hayan descubierto aún el poder que tiene el tacto y las caricias en nuestra vida: las necesitamos para desarrollarnos física y emocionalmente, son pequeños gestos terapéuticos que nos ofrecen salud y…