Perdonar es poder viajar al pasado y volver sin dolor
Cuando nos hacen daño, nuestra reacción inmediata es no querer perdonar a quién nos lo hizo. Nos sentimos ofendidos, decepcionados y en algunos casos con un profundo dolor. Pero esta reacción tan común y natural tiene también sus dificultades. Es verdad…
Perdónate, solo eso
Perdónate. Sé lo suficientemente valiente como para ser compasivo contigo mismo. Deja de criticarte, de echarte la culpa, de pensar en qué hubiera pasado si hubieses actuado de otra manera… ¿Por qué te maltratas tanto? ¿De verdad piensas que tratándote…
Perdonar implica entender, no justificar
Saber perdonar se ha visto siempre como una virtud. Hay personas a las que les cuesta especialmente hacer borrón y cuenta nueva cuando alguien hace algo que le duele. Mientras que hay otras que perdonan absolutamente todo lo que les…
Perdonar es dejar que el resentimiento se marche
Perdonar significa mucho más que el simple hecho de decir “te perdono”, mucho más que retomar una relación perdida y más incluso que olvidar el acto que nos causó dolor en un momento puntual de nuestras vidas. Cuando perdonamos de…
Siembra odio y cosecharás violencia
El principal fruto del odio es la violencia, porque solo esta le da continuidad. El odio es como un apetito incontrolable, que parece no saciarse jamás. Está hecho de ira, de rencor y siempre encuentra una razón para encenderse de…
Cada día hay algo que olvidar, que aprender y agradecer
Olvidar es en ocasiones el arte sutil que nos permite poder aprender y dar valor a cosas que de verdad importan, ahí donde el agradecimiento, reviste de intensidad cada acto vivido, cada emoción sentida. Porque la belleza de nuestra existencia…
Es bueno dejar marchar sin tener la necesidad de herir
Es bueno dejar marchar, pero mejor es hacerlo sin rencor, librándonos de la carga que supone la ira, la rabia y el desconsuelo. Cuando podemos dejar ir con calma nuestra manera de contemplar la partida resulta mucho más tenue, más…
El rencor: una espina en el corazón
Tener rencor implica sentir un enojo significativo y constante, que no logra disiparse. La gran mayoría de nosotros lo hemos vivido. En algunos casos, este sentimiento puede transformase en un deseo de venganza y hacerse obsesivo. En este punto, debemos…
Perdonar te libera del pasado y te permite avanzar
El perdón es una de las mayores formas de generosidad que existen. Perdonar es una parte, casi inevitable, de todas las relaciones que mantenemos. Concederlo y pedirlo es una libertad, una opción que le confiere un valor enorme, ya que suele…
5 mitos y creencias erróneas sobre el perdón
El perdón es un arma poderosa que te permite vivir en paz con los demás y, sobre todo, en paz contigo mismo. Sin embargo, muchas personas no alcanzan a comprender lo liberador que puede ser perdonar a los demás. No obstante,…
Ojo por ojo y el mundo se quedará ciego
Seguro que estamos de acuerdo en que las personas, por el simple hecho de serlo, nos equivocamos. Todos cometemos errores y todos nos hemos visto alguna vez en una tesitura de la que creíamos que nos sabríamos salir. Incluso, en…
5 citas inspiradoras sobre el perdón
No perdonar no es saludable. Alejar el dolor y la ira causada por una ofensa que alguien te hizo no es fácil, pero es necesario superarlo y perdonar para seguir adelante. No perdonar y guardar rencor provoca que la tensión…
Perdonar también me salva y me hace grande
Si hay algo que me reconforta más que cualquier otra cosa es tener la certeza de que soy capaz de perdonar, de que lo he intentado y he podido hacerlo. De hecho, ahora sé que perdonándote me he salvado porque…
Hoy es el día de transformar el resentimiento en perdón
En algún momento de nuestra vida hemos llegado a no tolerar más a alguna persona o cosa. Por ejemplo, no soportar más el comportamiento de uno de nuestros amigos o un familiar. Pero, ¿qué ocurre cuando no nos toleramos a…
No hay almohada tan cómoda como una conciencia tranquila
Tener la conciencia tranquila, llena de buenos pensamientos, intenciones y acciones nos da la oportunidad de dormir en paz. Por su parte, la envidia, la ira, la mentira y el engaño son, sin lugar a dudas, los mejores ladrones de bellos…