perfeccionismo

La insatisfacción del perfeccionismo

Las personas perfeccionistas buscan sin descanso el éxito, aunque nada les parece suficiente. Casi todo les produce insatisfacción porque su nivel de exigencia es excesivo e incluso, ilusorio, ya que piensan que siempre pueden hacerlo mejor. De ahí que no cumplir…

El eneatipo 1: características y potencial

El eneatipo 1 conforma una personalidad tan compleja como llamativa. Es el “Perfeccionista”, ese perfil que se esfuerza casi a cada instante por mostrarse coherente, bienintencionado y siempre virtuoso. Sin embargo, es común que en él se esconda cierta ira contenida,…

Gracias fracaso porque ahora soy un experto

El concepto de fracaso lo tenemos muy estigmatizado. Desde que somos pequeños las miradas que recibimos cuando fracasamos o cometemos algún error son muy parecidas a las que recibimos cuando nos portamos mal. Después somos nosotros los que pasamos a mirarnos de esa manera,…

Tú eres el creador de tus obligaciones

Estamos abarrotados de obligaciones de todo tipo: desde las que tenemos que afrontar en nuestra ocupación laboral hasta las domésticas, como la de tener la comida lista cada día. En esta sociedad exigente en la que vivimos debemos ser atractivos,…

5 claves para dejar de ser tan perfeccionista

Si eres una persona perfeccionista sabes bien lo duro que resulta necesitar tener todo perfecto. Puede que incluso te hayas dado cuenta de lo inútil que resulta el perfeccionismo en muchas áreas. Tal vez haya cosas que tengan que ser…

El perfeccionismo inútil

La obsesión por lo perfecto, más que una virtud es una limitante. Todo lo que hacemos tiene un margen de imperfección y no aceptarlo nos conduce al sufrimiento.

El alivio de soltar el control

Las personas controladoras a menudo son compendios de miedo e inseguridad. Están atrapadas por la angustia y, en esta misma cárcel mental, sufren por una libertad que no saben o no tienen fuerzas para alcanzar...