Sonidos u olores fuertes, luces brillantes, aglomeraciones de gente… La alta sensibilidad ambiental caracteriza a todas esas personas que experimentan un estrés elevado ante ciertos estímulos sociales, físicos y emocionales que habitan en su entorno más próximo. Lejos de ser…
“Eres demasiado sensible, te tomas siempre las cosas a la tremenda”. Esta es sin duda una de las frases más comunes que muchas personas escuchan a diario. Lejos de recibirse como algo inocuo, ese mensaje se percibe de varias maneras:…
Las mentes magnéticas se caracterizan por una atracción profunda por el conocimiento, por experimentar, por sentir, por construir lazos emocionalmente intensos con otras personas. Son, en esencia, corazones ansiosos por hallarle un sentido a la vida, pero al no encontrarlo de…
La persona sensible habla un lenguaje propio, el de las emociones. Es un idioma perceptivo muy íntimo, ese donde el corazón queda siempre a flor de piel y a instantes, uno puede sentirse vulnerable. Sin embargo, algo que entienden muy…
La Persona Altamente Sensible (PAS) siente muy a menudo el entorno laboral como un escenario hostil y complejo. La competitividad, la rigidez estructural, las críticas, los sonidos y las conversaciones forzadas agotan por completo su mente y su energía. Pocas…
Según la investigadora Elaine Aron, alrededor del 15-20 por ciento de la población son personas altamente sensibles debido a la naturaleza de su sistema nervioso. Estas personas, que generalmente tienen una inclinación hacia la sobreestimulación, la reactividad emocional y la…
La alta sensibilidad se considera un don, una forma especial y muy intensa a nivel emocional de ver y entender lo que nos rodea. Ahora bien, para muchas personas es como habitar en el interior de un globo rodeado de…
Mi sensibilidad me delata. Si mis lágrimas se escapan y caen por mi rostro delante de alguien me siento vulnerable. Si te doy un abrazo, hay más personas y me rechazas, me siento muy pequeña. Si te beso y esquivas…
Seguramente ya sepas como yo que ser altamente sensible o PAS tiene sus pros y sus contras. Ha llegado el momento de cambiar la eterna visión que socialmente solemos tener de que la sensibilidad no es algo bueno a la…
Aunque frecuentemente son confundidas o entendidas como lo mismo, las personas altamente sensibles (PAS) y ser hipersensible son dos cosas muy distintas: La hipersensibilidad es la fragilidad emocional, la delicadeza de los sentimientos. La alta sensibilidad es una predisposición biológica para identificar con…
Las personas altamente sensibles (PAS) sienten la realidad de otro modo, de ahí que en ocasiones el enamorarse, no sea especialmente fácil. Les cuesta ver sus límites personales y sufren con mayor intensidad.
Las personas sensibles son más propensas a sufrir emocionalmente ante cualquier imprevisto o problema. Por ello, es importante conocer bien sus rasgos para entenderles y empatizar mejor con ellos.