sufrir

No pienses en un elefante rosa

Los pensamientos son un producto natural de nuestra mente. Los seres humanos tenemos esa capacidad: pensar sobre lo que ocurre a nuestro alrededor e incluso pensar sobre nuestros pensamientos. Hay pensamientos de muchos tipos: positivos, negativos, evaluativos, inferenciales… y dependiendo…

Elige amar sin dolor

Si has pasado por muchas relaciones amorosas frustradas quizás hayas llegado a la conclusión de que amar duele más de lo que debería y más de lo que nos merecemos. El amor nos da mucha felicidad, pero si no sabemos llevarlo…

6 Mitos sobre el duelo

No confundas sufrimiento con amor, ni superar el dolor con olvido… Margarita Rojas   Cuando perdemos a alguien, ¿Sabemos qué debemos hacer? No, ¿Verdad? Esto es porque desde pequeños nos enseñan a cómo comportarnos en determinadas situaciones, cómo conseguir las…