Superación Personal

Automotivación: 7 claves para fomentarla

¿Dónde nace la automotivación? Esa fuerza tan real y poderosa que te lleva a realizar esfuerzos extraordinarios para conseguir tus propósitos. ¿Quién no conoce ese famoso grito de Rafa Nadal? Ese “¡Vamos!”, que grita él mismo cuando el partido se…

7 frases para superar la tristeza cotidiana

Las frases para superar la tristeza nos recuerdan que, aunque haya días grises en nuestro calendario, es obligatorio sacar el alma del fondo del bolsillo y hacerla volar de nuevo. Al fin y al cabo, cuando uno toca fondo es…

Las 7 mejores frases de Wayne Dyer

Las frases de Wayne Dyer nos demuestran por qué llegó a ser uno de los psicólogos más relevantes en el área de la autoayuda. Con libros como “Tus zonas erróneas” transformó la psicología más académica en una lectura sencilla, accesible…

El arte de mentirse a uno mismo (autoengaño)

La palabra autoengaño hace referencia a los fenómenos relacionados con mentirse a uno mismo. Se trata de una de las grandes trampas de la mente. El autoengaño se da en aquellas situaciones en las que nos convencemos a nosotros mismos…

Me quedé con muy poco, pero obtuve paz

Realmente por nuestra vida pasan ciertos vendavales que parecen devastarnos. Otros vientos parecen resonar mucho menos perturbadores, aunque su brisa nada agradable pueda estar apareciendo de forma constante y sin conceder tregua, arrebatándonos la paz. En cambio hay otros vientos…