Cuando estamos tan agotados que no conseguimos controlar nuestras emociones, ¿es porque hemos perdido todas nuestras habilidades sociales? No es que suceda esto de una manera tan drástica, pero sí en parte, y esto es lo que expone la teoría…
El primero en hablar acerca del trauma del nacimiento fue el psicoanalista austriaco Otto Rank. Su postulado central es que el solo hecho de nacer implica el primer trauma que vive el ser humano. Este significa una separación abrupta de…
Gregorio Marañón fue uno de los intelectuales españoles más importantes del siglo XX. Aunque era médico de profesión, incursionó en múltiples terrenos de la cultura y el pensamiento. Tan amplios eran sus horizontes que formó parte de cinco de las…
La psicología de la alquimia enunciada por Carl Jung nos dejó un legado tan fascinante como polémico. Para el célebre psiquiatra suizo una de las finalidades del ser humano era su transformación en un ser libre e individual. No obstante,…
Los distintos tipos de apego nos demuestran un hecho a menudo observable: el modo en que nos criaron influye en la forma en que nos relacionamos con nuestro entorno e incluso en cómo construimos nuestras relaciones afectivas. Así, el tipo…
La formación reactiva es un mecanismo de defensa. Ocurre cuando alguien experimenta un deseo instintivo o, en todo caso, inconsciente, que rechaza conscientemente. Esto le lleva a desarrollar el impulso opuesto al que rechaza. Un ejemplo puede ayudarnos a comprenderlo mejor. Supongamos…
El término metacognición es complejo. Se puede resumir como el conocimiento sobre el propio conocimiento, es decir, la habilidad de conocer y regular cómo pensamos y que engloba el control a nivel consciente de procesos cognitivos como la memoria, la…
La autodeterminación se ha usado con frecuencia en un contexto diplomático y político para describir el proceso que sufre un país para afirmar su independencia. Sin embargo, la autodeterminación también tiene un significado mucho más personal y más relevante para…
Entre todas las teorías que constituyen la rama de la psicología que estudia el desarrollo humana, destacan las formuladas por Piaget y Vygotsky, sin duda los autores más influyentes en este ámbito. Piaget tomó una perspectiva basada en la biología…
La teoría de la formación diádica plantea que la pareja es una realidad que se construye a través de fases o etapas que se deben completar. Según este enfoque, cuando no se viven completamente dichas etapas, más tarde o más…
Todos conocemos el llamado efecto mariposa. Esa teoría forma parte de la esencia de la teoría del caos, una ley enunciada por James Yorke que nos recuerda algo esencial. El mundo no sigue una pauta milimétrica y predecible; lo queramos…
El condicionamiento encubierto es un modelo teórico desarrollado por Joseph Cautela. Este modelo se centra en la posibilidad de moldear la conducta de los otros mediante el uso de la imaginación. En este enfoque, se utilizan las imágenes reforzadoras, o…
La historia de Hipócrates y la teoría de los humores esenciales datan de casi cuatro siglos antes de nuestra era. Se le considera una de las primeras aproximaciones a lo que casi 20 siglos después se convertiría en una nueva…
En la actualidad, una inmensa parte del mundo tiene acceso a la televisión. Este medio lleva al gran público a una visión del mundo, más o menos distorsionada, e implanta una serie de valores gracias a la configuración de espacios homogéneos…
Decía Roald Dahl que “el que no cree en la magia nunca la encontrará”. Curiosamente, el ser humano siempre ha tenido tendencia a creer en ella, desde el inicio de los tiempos. Derivado de esta fe en lo inexplicable, nos…
Verdad es un concepto difícil de definir, aunque lo usamos con frecuencia y le damos mucha importancia. Parece que confiamos en él casi cada momento de cada día y que está muy “cerca” de nosotros. Sin embargo, la verdad es…
La teoría del encuadre o framing theory comprende un conjunto de conceptos extraídos de la sociología y de las ciencias de la comunicación. Pretende explicar por qué la gente centra su atención en determinados aspectos de la realidad y no en…
El síndrome del imán humano es un concepto acuñado por el psicólogo y terapeuta Ross Rosenberg. También es el nombre de un libro que ha conseguido un verdadero récord de ventas. El planteamiento de este gira en torno a una…
La teoría de la elección racional es un conjunto de ideas sistemáticas que nacieron en el área de la economía y pretendían explicar cómo las personas toman decisiones. Dicho cuerpo teórico fue integrado más tarde en la psicología y la…
En 1955, George Kelly presentó la teoría de los constructos personales como una alternativa a los dos principales enfoques que estaban vigentes para entender la comprensión humana: el conductismo y las teorías psicodinámicas (psicoanálisis). Esta corriente desafió el pensamiento psicológico existente. Tradicionalmente,…
