¿Qué tipo de estrés padeces?

“La arma más grande contra el estrés es nuestra habilidad de escoger un pensamiento sobre otro” (William James) El estrés es una alteración, un estado de nerviosismo en el que nos encontramos ante una situación que nos exige demasiado. Cuando debemos rendir mucho más de lo normal, en el periodo previo a la época de … Sigue leyendo ¿Qué tipo de estrés padeces?