La neurociencia nos facilita cada día nuevas y fascinantes respuestas sobre nuestro comportamiento. En esta sección haremos un viaje por las bases neurobiológicas y bioquímicas del <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/neurociencias/cerebro/">cerebro</a>. Entenderás a su vez cómo se orquestan las <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/bienestar/emociones/">emociones</a> y conductas, así como determinadas patologías. Ponemos a tu alcance los últimos descubrimientos e investigaciones en materia de fármacos y neuropsiquiatría de forma sencilla y apasionante.

Neurociencias

Las dinámicas que constituyen el vínculo de una pareja van más allá del amor. En esta sección encontrarás información, estudios y perspectivas teóricas desde las que descubrir cómo construir <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/relaciones/">relaciones</a> más felices y significativas.

Pareja

Salud es <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/bienestar/">bienestar</a>, es ausencia de patologías y enfermedades. Te proponemos conocer los mejores temas sobre nutrición, dietas, <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/bienestar/habitos-saludables/">adecuados hábitos de vida</a> y estrategias de prevención. Descubre los síntomas de las distintas patologías y trastornos que puede sufrir el ser humano, así como los tratamientos y terapias más innovadoras y efectivas.

Salud

El trabajo es esa faceta que nos permite crecer profesional y personalmente. En esta sección te facilitamos el poder descubrir cómo mejorar tu liderazgo, cómo potenciar tus competencias y talentos para alcanzar los más altos objetivos. Descubre cómo superar una entrevista de trabajo, en qué consiste la <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/trabajo/psicologia-organizaciones/">psicología organizacional</a>, la psicología del consumidor o en qué puede ayudarte el <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/trabajo/coaching-liderazgo/">coaching</a> a nivel laboral.

Trabajo

Leer, moverse, rodearse de &quot;personas vitamina&quot;… Nadie tiene un 100 % de energía mental en todo momento, pero los hábitos que propone Marian Rojas Estapé ayudan a recargarla.

Cómo recargar la batería mental según la psiquiatra Marian Rojas Estapé

Llamarte como una fruta, bailar alrededor de una silla o hacer mímicas, son algunas dinámicas grupales para conocerse y pasar un rato agradable. Te compartimos más actividades de este tipo.

Las dinámicas de grupo más divertidas para romper el hielo

Tu cerebro se enfoca en lo que falta, te comparas sin darte cuenta y siempre buscas más. Estas son algunas razones por las que no sientes satisfacción.

¿Por qué nunca te sientes satisfecho? Lo que dice la psicología

Nos enseñaron a tenerlo todo bajo control, pero no a cuestionar por qué siempre somos nosotras las que lo llevamos todo en la cabeza. Eso también es desigualdad: se llama carga mental.

Qué es la carga mental invisible y por qué afecta más a mujeres

Callarse para evitar conflictos puede parecer una forma de mantener la paz, pero a menudo encubre miedo, inseguridad o incapacidad para resolver los problemas. Descubre qué hay detrás de este comportamiento.

Qué significa callarse para evitar conflictos según la psicología

Miedo al compromiso, saber que siempre estás disponible y sentir solo atracción física sin querer involucrarse de más, son algunos motivos para no enseriarse en una relación. En esta lectura, indagamos el tema.

¿No quiere nada serio, pero sigue quedando? Qué hay detrás

Aunque a veces pasa desapercibido, el aspecto físico sigue marcando oportunidades, relaciones y formas de trato. Reconocer esta situación es el comienzo para generar un cambio.

El aspectismo: una forma de discriminación por el aspecto físico

Una discusión, una decisión postergada, una emoción que te desborda… A veces, ahí se revelan las verdaderas etapas de la adultez y cómo las vives. Te contamos cómo las explica Stephen Covey.

Las 4 etapas del desarrollo adulto según Stephen Covey, ¿te identificas?

Revista sobre psicología, filosofía y reflexiones sobre la vida.

La Mente es Maravillosa - Revista sobre psicología, filosofía y reflexiones sobre la vida.

¿Por qué nos gusta tanto la violencia en el cine? ¿Tiene alguna relación con las emociones? Exploramos las claves del cine de Quentin Tarantino, su seña de identidad y descubrimos qué tiene esa violencia que resulta estética.

Quentin Tarantino, la estética de la violencia

¿Existe una dieta mágica?

El duelo por uno mismo implica permitirnos sanar a través de la aceptación y la comprensión de las emociones. Es una herramienta que alivia el dolor de los traumas para reconstruir nuestro yo.

El duelo por uno mismo como clave para la recuperación

Los libros son espejos

La agresividad es directa, cuando actuamos desde la ira. También es física, si usa la fuerza. O desplazada, si pagamos la rabia con quien no la provocó. Estas conductas acaban en lesiones, ansiedad y resentimiento. Conoce más.

Los tipos de agresividad que existen y sus efectos

La alta sensibilidad a veces es desafiante, pero puede enriquecer la vida sexual si sabes gestionarla. Te explicamos cómo influye este rasgo en la intimidad.

¿Cómo viven la sexualidad las personas altamente sensibles (PAS)?

Reconoce y acepta tu voz interior sin juzgarla. Mira con otros ojos tus ideas pesimistas (quizás no sean ciertas), relájate y ten hábitos sanos. Te damos más consejos para limpiar tu mente de la negatividad obsesiva.

Cómo dejar de alimentar pensamientos negativos y obsesivos

¿Sabías que la forma en que usas el espacio dice más de ti que tus palabras? Esto es la comunicación proxémica y tiene mucho que revelar de tus vínculos.

Qué es la comunicación proxémica y para qué sirve

Contemplar cómo el crepúsculo besa las olas, la metáfora entre el trayecto de la vida y el ocaso, los poemas que nacieron con los colores de una tarde. Lee aquí las más bonitas frases que tienen como musa un atardecer.

83 frases inspiradoras sobre el atardecer

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