Lo que no debes hacer por los demás

Ayudar, aunque no lo parezca, también es una habilidad a dominar. Hacerlo sin criterio es malo para ambas partes.
Lo que no debes hacer por los demás
Sergio De Dios González

Revisado y aprobado por el psicólogo Sergio De Dios González.

Escrito por Edith Sánchez

Última actualización: 09 diciembre, 2022

Quizás eres una de esas personas que siempre está lista a ayudar a los demás. Tienes carácter amigable y te gusta servir a otros, darles lo mejor de ti. Con frecuencia puedes notar que, por un lado, tus esfuerzos no se ven compensados con una solución real para los problemas del otro; y, por otro, no recibes ayuda con el mismo esmero con que la brindas. Quizás esto ocurra porque no sabes lo que no debes hacer por los demás.

Tus intenciones son, seguramente, muy nobles. Y, aunque colabores con los demás sin esperar realmente nada a cambio, te preguntas por qué llegan a ser injustos contigo. Te frustras también porque, a pesar de todo el empeño que pones, finalmente no logras marcar un punto de quiebre en las dificultades de otras personas.

¿Qué pasa? Que, a veces, lo mejor que puedes hacer por los demás, es precisamente, no hacer nada.

La mariposa que no voló

Cuenta una vieja historia que un hombre encontró el capullo de una mariposa tirado en el camino. Pensó que allí corría peligro y entonces lo llevó hasta su casa para proteger esa pequeña vida que estaba por nacer. Al día siguiente se dio cuenta de que el capullo tenía un orificio diminuto. Entonces se sentó a contemplarlo y pudo ver cómo había una pequeña mariposa luchando para salir de allí.

El esfuerzo del pequeño animal era titánico. Por más que lo intentaba, una y otra vez, no lograba salir del capullo. Llegó un momento en que la mariposa pareció haber desistido. Se quedó quieta. Era como si se hubiera rendido.

Capullo de mariposa

Entonces, el hombre, preocupado por la suerte de la mariposa, tomó unas tijeras y rompió suavemente el capullo, a lado y lado. Quería facilitarle al animalito la salida. Y lo logró. La mariposa salió por fin. Sin embargo, al hacerlo, tenía el cuerpo bastante inflamado y las alas eran demasiado pequeñas, parecía como si estuvieran dobladas.

El hombre esperó un buen rato, suponiendo que se trataba de un estado temporal. Imaginó que pronto, la mariposa extendería sus alas y saldría volando. Pero eso no ocurrió. El animal permanecía arrastrándose en círculos y así murió.

El hombre ignoraba que la lucha de la mariposa para salir de su capullo era un paso indispensable para fortalecer sus alas. En ese proceso, los fluidos del cuerpo del animal pasaban a las alas y era así como se convertía en una mariposa lista para volar.

No intervenir es también ayudar

La moraleja de esta historia podría describirse así: no hagas por otros nada que ellos puedan hacer por sí solos. De pretender ayudar a los demás desinteresadamente a adoptar un papel salvador que les hace, y nos hace, daño, hay solo un paso. Enfrentar los problemas o situaciones adversas por nosotros mismos nos fortalece y nos sirve de aprendizaje.

Así pues, si solucionamos a los demás según qué problemas, les estaremos privando de la oportunidad necesaria para que aprendan a desenvolverse por ellos mismos.

Ayudar sin que alguien lo haya pedido o realizar sacrificios gigantescos por otros puede ser un gran error. Nos puede animar un sentimiento auténtico de generosidad, pero también la motivación puede ser un deseo secreto de generar dependencias de los demás hacia nosotros.



Con esa ayuda ilimitada podemos conseguir que las personas a nuestro alrededor se vuelvan pasivas y egoístas. Además, intervenimos en su desarrollo y probablemente estemos contribuyendo para que nunca “extiendan las alas”. A pesar de que nuestra voluntad pueda ser la mejor, corremos el riesgo de dar la mano y que nos cojan el brazo. Algunas personas podrán llegar a pensar que lo que en un principio era ayuda, con el tiempo será obligación. Esto es, cuando no les ayudamos, podremos ser objeto de reproches.

De este modo, fácilmente una persona puede dejar de ser el salvador para convertirse en víctima del “salvado”. Genera las condiciones para ser objeto de la explotación de otros y son los demás quienes toman el control sobre él. Es una situación en la que nadie sale ganando.

Cada uno recorremos nuestro propio camino

Evitarle esfuerzos o luchas a otros es también evitarles logros y libertad. El secreto está en darle la mano a los otros cuando lo necesitan, no cuando lo quieren. Alguien en condición de vulnerabilidad demanda nuestra ayuda, nuestra solidaridad: una persona enferma, física o emocionalmente; alguien que se encuentra en condiciones de limitación; otro que requiere un aporte puntual para seguir adelante.

Apoyar a una amiga

Lo que no debes hacer por los demás es arrebatarles la responsabilidad que tienen con su vida.

El otro secreto es ofrecer una ayuda concreta. Ayudar a alguien no significa adoptarlo de por vida. Esto se aplica incluso con los hijos, porque el propósito es ayudarles a volar y no a seguir moviéndose en círculos eternamente. Así que la solidaridad bien entendida ofrece ayudas específicas, no contratos de apoyo a término indefinido.

Ayudar, apoyar, animar… Cualquier clase de aportación es buena en el momento preciso. Por lo que es conveniente recordar que si alguien tiene un examen, podemos ayudarle a estudiar, pero no podemos hacer el examen por él. Dice una máxima oriental que “es mejor cumplir con nuestro deber que con el deber del otro, por bien que lo podamos hacer”.

Gran verdad. ¿Sabías lo que no debes hacer por los demás? ¿Te has dado cuenta alguna vez que tu ayuda fue un lastre?


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  • Rodríguez de Medina Quevedo, I. (2013). La dependencia emocional en las relaciones interpersonales.
  • Albiol, L. M. (2018). La empatía: entenderla para entender a los demás. Plataforma.

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