100 frases eróticas para calentar a tu pareja

Un recurso útil para encender la pasión en tu relación son las palabras. Si quieres conocer algunas expresiones para conseguir la excitación en tu pareja, ¡sigue leyendo!
100 frases eróticas para calentar a tu pareja
José Padilla

Escrito y verificado por el psicólogo José Padilla.

Última actualización: 16 marzo, 2024

«Calentar» a alguien, a veces, no es tan sencillo como parece, ya que cada individuo es diferente y le excitan estímulos particulares. Entonces, lo que funciona con una persona, no siempre es efectivo con otra. Hay quienes son más visuales, mientras algunos son más táctiles o se dejan llevar por frases eróticas.

Te invitamos a conocer a tu pareja y saber qué la excita: los sonidos, las caricias, el físico… En este artículo, nos centraremos en las palabras y te daremos una colección que puedes usar para encender la pasión. ¡Vamos con ello!

Frases para decir «te deseo sexualmente»

Pareja se mira en la cama diciendo frases eróticas para calentar

Los preliminares, la anticipación y los juegos sexuales son esenciales para calentar la intimidad. Una manera de encender la chispa es mediante expresiones, en ocasiones, inspiradas en frases eróticas de escritores, las cuales tienen el poder de abrir las puertas de la imaginación sexual y la excitación. ¡Mira estas opciones!



  1. «Muéstrame los secretos que alberga tu pasión».
  2. «Tus susurros son para mí un juramento de placer».
  3. «Tus gemidos son una melodía que no puedo olvidar».
  4. «Tus caricias son el preludio de una sinfonía de amor».
  5. «Esta noche te mostraré lo que es la verdadera pasión».
  6. «Tu cuerpo es un laberinto en el que deseo extraviarme».
  7. «Tus suspiros sobre mi cuello son caricias para mi alma».
  8. «Quiero sentir el calor de tu excitación sobre mi cuerpo».
  9. «Déjate llevar por el viento huracanado de nuestro amor».
  10. «Tu piel es el territorio que ansío explorar con mis labios».
  11. «Quiero descubrir cada aspecto de tus fantasías sexuales».
  12. «Hablemos ese idioma que solo conocen nuestros cuerpos».
  13. «Nuestros cuerpos entrelazados son la combinación perfecta».
  14. «Permitamos que el placer sea la guía en esta danza de amor».
  15. «El olor de tu piel me transporta a bellos recuerdos de éxtasis».
  16. «Me aventuraré en tu cuerpo y haré mío cada rincón de placer».
  17. «Anhelo perderme entre tus piernas en un éxtasis sin fin para ti».
  18. «Esta noche seremos prisioneros de nuestro amor bajo las estrellas».
  19. «Cuando me miras, una tormenta de deseo se desata en mi corazón».
  20. «Deja que tus piernas me envuelvan y te lleven a lugares inexplorados».
  21. «Piensa en mis besos recorriendo tu cuello y anticipa lo que estás por sentir».
  22. «Tu piel contra la mía enciende un fuego que solo tus besos pueden apagar».
  23. «Hagamos de los besos y las caricias los versos en el poema de nuestra historia juntos».
  24. «El roce de tus labios sobre mi cuello despiertan mis deseos y fantasías más profundas».
  25. «Me enloquezco con tan solo pensar en recorrer con mis labios cada centímetro de tu cuerpo».

Frases eróticas para avivar la pasión en la cama

Pareja se abraza mientras dice frases eróticas

Es posible que en algunos momentos necesites un poco de inspiración verbal para encender las llamas de la pasión en la cama. A algunas personas les gustan las palabras tiernas para excitarse. En esos casos, puedes apelar a diversas frases de amor o a las frases para enamorar. También están estas alternativas:

  1. «Quiero perderme en tu orgasmo».
  2. «Cada instante será un eterno placer».
  3. «Esta cama va a ser testigo de tus gemidos».
  4. «Déjate excitar por el ritmo de mis caricias».
  5. «Adoraré tu cuerpo hasta que tú seas mi altar».
  6. «Haré de cada gemido tuyo un deseo cumplido».
  7. «Que la pasión nos consuma hasta el amanecer».
  8. «Tu cuerpo es el lienzo y mis caricias la pintura».
  9. «Hoy seré el mapa y el territorio de tus gemidos».
  10. «Haremos de esta cama nuestro refugio de amor».
  11. «Cada movimiento será un verso de placer para ti».
  12. «En esta cama exploraremos los límites del placer».
  13. «Cada milímetro de tu piel será un deleite para mí».
  14. «Te haré olvidar todo menos el gozo que te daré ahora».
  15. «Viajaremos juntos en esta cama al centro de tu cuerpo».
  16. «Navegaremos juntos en este mar de pasiones y placeres».
  17. «Escribamos el mejor capítulo de nuestra historia de amor».
  18. «Que cada beso en esta habitación sea una nueva revelación».
  19. «Esta noche seremos dos estrellas fugaces entre las sabanas».
  20. «Seré el poeta que escribe versos en cada curva de tu cuerpo».
  21. «Quiero moldear tus movimientos y ser el artesano de tu goce».
  22. «El tiempo no apagará esta chispa sexual que hay entre los dos».
  23. «Disfrutemos cada segundo de amor entre estas sábanas ardientes».
  24. «Encenderé cada parte de ti hasta que no puedas más que recordar mi nombre».
  25. «Que los únicos sonidos que escuchemos sean nuestros suspiros entrelazados».


Frases provocativas para despertar la imaginación

Labios rojos son acariciados por una rosa

Alimentar la imaginación de tu pareja hace que ella se transporte a un mundo donde sus deseos y fantasías se hacen realidad. Imaginar es un buen preludio para una experiencia excitante y satisfactoria. Y estas frases «sexosas» son de ayuda.

  1. «Déjate llevar por tus fantasías sexuales».
  2. «Tú y yo envueltos entre abrazos y besos».
  3. «Imagina el roce de mis dedos sobre tu entrepierna».
  4. «Tus manos y las mías navegando en nuestros sexos».
  5. «Mis labios extrañan recorrer cada zona de tu cuerpo».
  6. «Imagina que te llevo a la luna al besar todo tu cuerpo».
  7. «Quiero zambullirme en las profundidades de tu placer».
  8. «Déjate seducir por la idea de nosotros juntos en la cama».
  9. «Recuerda mis gemidos cuando me haces venir de placer».
  10. «Nuestras almas se rozan cuando nuestras pelvis se tocan».
  11. «Imagina mi lengua recorriendo cada centímetro de tu pubis».
  12. «Cuando nos volvamos a ver, pintaré orgasmos entre tus piernas».
  13. «Imagina tu cuerpo encima del mío y todo lo que podemos hacer».
  14. «Piensa en nuestros cuerpos hablando el mismo idioma del placer».
  15. «Los suspiros que me sacas son una declaración de placer para ti».
  16. «Espero que sueñes con el deleite de nuestros pechos encontrándose».
  17. «Imagina que llegamos al clímax los dos juntos en una noche de pasión».
  18. «Darte un beso apasionado y despertar un universo de sensaciones en ti».
  19. «Que nuestras respiraciones se sincronicen al ritmo de nuestros suspiros».
  20. «Quiero un encuentro furtivo en la playa y cumplir mis fantasías sexuales a tu lado».
  21. «Suéñeme, que le conviene. Suéñeme, que le va a gustar» (Eduardo Galeano).
  22. «Anhelo que llegue ese momento en que nuestra atracción desborde pasiones».
  23. «Imagínate tú y yo en un lugar prohibido, explorando los límites de nuestra excitación».
  24. «Espero que sueñes con mis besos y caricias como preludio de tus orgasmos».
  25. «Cada centímetro de contacto entre nuestros cuerpos es un tesoro invaluable».

Frases eróticas para encender la noche

Mujer muerde los labios de su pareja mientras dice una de las frases eróticas para calentar

La noche es uno de los momentos en los que la pasión puede tomar mayor fuerza, pero también hay que saber encender ese fuego. Estas frases eróticas están diseñadas para convertir esos instantes nocturnos en una perfecta conexión íntima. Te recordamos que puedes adaptar y modificar estas expresiones para hacerlas más personales.

  1. «Tus gemidos serán mi ovación esta noche».
  2. «Tus caricias son una promesa de placer para mí».
  3. «Seré el marinero entre las olas de nuestra pasión».
  4. «Haré de tus hombros una ruta del tesoro para mi lengua».
  5. «Que tus besos sean mi guía en la búsqueda de tu placer».
  6. «La brisa es testigo del incendio que has provocado en mí».
  7. «Déjame ser la llave que abra cada puerta de tus fantasías».
  8. «Quiero ser quien descubra los mayores tesoros de tu cuerpo».
  9. «Hagamos de la noche un momento inolvidable entre caricias».
  10. «Cada gesto de nuestro encuentro será una huella inolvidable».
  11. «En la quietud de la noche, mi cuerpo se moverá sobre el tuyo».
  12. «Hoy, la única tormenta que nos alcanzará será la de la satisfacción».
  13. «Que nuestros labios sean puentes hacia el goce en esta noche juntos».
  14. «En esta noche, quiero hacer arte con mi lengua sobre tu piel desnuda».
  15. «El diálogo más profundo esta noche será entre mi lengua y tu zona íntima».
  16. «Tendrás la mirada extraviada en el aire cuando empiece a besar toda tu piel».
  17. «Hagamos un juramento de placer con cada beso que nos demos esta noche».
  18. «La silueta de tu cuerpo es el camino de mis manos y besos en esta noche oscura».
  19. «En medio del silencio de la noche, hablemos solo con el roce de nuestros cuerpos».
  20. «Bajo la luz de la luna, quiero ser el ladrón sigiloso que se roba tus suspiros».
  21. «Quiero ser tu alquimista y transformar en placer cada zona de tu cuerpo que toque».
  22. «Hagamos que el eco de nuestros gemidos llene de placer esta noche estrellada».
  23. «Tu sombra y la mía sobre la pared proyectando el placer de nuestro encuentro».
  24. «Prende las velas de la habitación y encenderé las llamas de tu satisfacción».
  25. «Que todas nuestras noches sean testigos de la luz cuando nos desnudamos».

Claves para excitar a tu pareja con frases eróticas

Provocar deseo erótico a tu ser amado implica crear una conexión profunda, potenciar la imaginación, seducir, atraer, etc. Aunque no es el único medio para conseguirlo, las palabras suelen ser, en algunos casos, un excelente preliminar. Pero debes tener algunos aspectos en cuenta.

Por un lado, elige el momento adecuado, cuando sepas que la otra persona está receptiva y cómoda. Si por el contrario se muestra estresada y atareada, por ejemplo, con el trabajo, no es buena idea. Un gran escenario para probar es un entorno tranquilo y libre de preocupaciones, estrés y distracciones.

La forma en que hables también es fundamental. Usa un tono de voz suave, pausado y sexy. Si estás cerca de él/ella, acompaña las oraciones con caricias y besos; estos sirven para hacer una pausa que genere expectativa y formar un ambiente que evoque erotismo.

De igual modo, procura personalizar estas expresiones y ajústalas a los gustos de tu pareja, a las fantasías sexuales que disfruten ambos o su historia juntos. Si puedes usar frases que rememoren sucesos excitantes del pasado, ¡mucho mejor!



El placer de las palabras

Las frases eróticas tienen la facultad de convertir encuentros íntimos en experiencias que se recuerdan toda la vida. Mediante ellas, es posible crear un camino hacia el placer, el deseo y la excitación sexual.

Al usar estas expresiones, no solo estimulas la imaginación de tu pareja, también afianzas la conexión y la complicidad con ella. Cada afirmación es una forma de recordar que el erotismo se alimenta del juego, la sorpresa, la innovación y la anticipación. Esperamos que estos mensajes un tanto exóticos estimulen a esa persona que te excita.


Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.