Pareja

Las dinámicas que constituyen el vínculo de una pareja van más allá del amor. En esta sección encontrarás información, estudios y perspectivas teóricas desde las que descubrir cómo construir relaciones más felices y significativas.

Sacrificios en el amor: una conducta que desgasta

Sacrificios en el amor, los justos. En una relación de pareja los sacrificios continuados no hacen el amor más grande ni más romántico; de hecho, es todo lo contrario. Las renuncias continuadas desgastan y erosionan, nos van alejando de nosotros…

La toma de decisiones en la pareja

En todas las parejas se pasa por momentos en los que hay que tomar decisiones, que aunque pueden ser más o menos importantes, generan una situación en la que hay que negociar. Aunque nos llevemos muy bien con nuestra pareja,…

Amigovios: amigos con derechos

¿Sabéis lo que es un amigovio? La historia nos muestra significativos cambios en cuanto a lo que la gente considera importante para armar o establecer una relación de pareja. Años atrás se buscaba ante todo la seguridad de la institución matrimonial.…

La importancia del apego

Todos tenemos un estilo de relacionarnos y ese estilo varía en función del nivel de confianza en el que situemos a esas personas con las que interactuamos. Este estilo, forma o tendencia está muy relacionada con el apego. Lo cierto…

¿Cuántos tipos de amor existen?

Para responder, vamos a tomar como referencia la teoría que hace algo más de dos décadas desarrolló la antropóloga Hellen Fisher, cuyo estudio continúa y no deja de sorprendernos. En este marco, serían tres los sistemas cerebrales que darían lugar a…

Los vínculos en la pareja y la autoprotección

Arriesgarse a estar emocionalmente ligado a otra persona nos hace vulnerables al dolor de un posible rechazo. Aun así, generalmente encontramos la suficiente motivación como para correr ese riesgo cuando amamos. Sin quererlo, depositamos nuestra confianza. En este sentido, los…

3 señales que indican inseguridad en el amor

Enamorarse y querer a alguien implica dar un salto al vacío y compartir lo más intimo de nuestro ser, por ello algunas personas sienten inseguridad en el amor. Porque amar es confiar, dejar fluir y abrirse al otro. La pareja tiene…

El amor en las personas inteligentes

¿Cómo es el amor en las personas inteligentes? La ciencia, interesada siempre en esta dimensión, nos ha demostrado que, por término medio, contar con este perfil no aumenta la probabilidad de encontrar una pareja afectiva. Son más analíticas, independientes, exigentes… Ahora bien,…

Claves para combatir las crisis de pareja

A pesar de que las relaciones de pareja son uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, no siempre son tan armoniosas como nos gustaría. La rutina, las diferencias de opiniones, los hábitos o ciertos comportamientos pueden ir desgastando…

8 preguntas para conocer mejor a una persona

Cuando queremos tratar de conocer mejor a alguien, podemos recurrir a algunas preguntas que nos darán pistas sobre su forma de pensar y sus gustos. Por ello, os mostramos una serie de preguntas para conocer mejor a una persona. Eso…

Amar sin ansiedad, amar de forma madura

Amar sin apego, sin desarrollar dependencia es querer… sin necesitar. Es darnos al otro en libertad y de forma consciente para compartir un mismo proyecto donde nadie pierde, donde no se boicotean identidades ni caben los narcisismos. Vivir una relación…

¿Es la monogamia un ideal más que una realidad?

Incluso en las sociedades aparentemente monógamas, la infidelidad es común. Lo mismo puede decirse de la mayoría de los animales. Hay algunos pocos que se mantienen fieles, pero las razones por las que lo hacen están muy lejos de ser…

Suma estos tres componentes y tendrás un amor completo

Algunos autores como los psicólogos Robert Sternberg y Walter Riso han teorizado sobre cuáles son los componentes del amor completo en una relación de pareja, coincidiendo en que estos son tres: atracción física, compromiso y cercanía.  La aparición de unos u otros…