Pensamientos rumiativos y depresión: ¿existe alguna relación entre estos conceptos? Según un modelo explicativo de la depresión, sí. Susan Nolen-Hoeksema…

El sueño profundo ayuda a la recuperación física y a algunos aspectos de la memoria y el aprendizaje. Si un…

El hecho de volar o salir al espacio exterior ha sido uno de los grandes sueños de la humanidad. ¿Quién…

El aula debe ser un lugar de encuentro para los alumnos. Desde las clases del colegio durante la etapa infantil,…

Las hormonas de la felicidad son el motor de nuestra superación cotidiana. Son el impulso que nos invita a relacionarnos, a disfrutar de la compañía de quienes nos rodean. Favorecen…

Tradicionalmente, el autismo en mujeres y niñas es infradiagnosticado. Por tanto, el acceso a los tratamiento está sujeto a una…

Las hormonas del sueño median en el descanso e incluso en la supervivencia. A veces, descuidamos la trascendencia que tiene…

¿Qué es el pensamiento sintético? Antes de entrar en materia, vamos a recordar que los pensamientos son productos de la…

¿Hablas demasiado rápido? En nuestra sociedad acelerada, agitada y a menudo estresante, muchas personas manifiestan incontinencia verbal y comunicación acelerada.…

Con la llegada de la tecnología y su progresiva instalación en el ADN cotidiano, ha aparecido un nuevo tipo de…

Hay amistades sin fecha de caducidad que nos dan la vida, la felicidad y el apoyo cotidiano. Sin embargo, abundan…

Nuestra relación afectiva ha de ser un refugio seguro, el lugar donde poder ser nosotros mismos y donde sentirnos apoyados,…

Saber cómo pedir disculpas no es un arte, es un principio de responsabilidad personal. En gran parte de las situaciones…

Las emociones musicales han estado presentes en el ser humano desde el inicio de los tiempos. Por ejemplo, el Homo…

Las figuras retóricas son una gran ayuda para entender la compleja realidad que nos rodea. Hipérboles, anáforas, comparaciones o alegorías.…

Hay una frase que dice "la vida es como ir en bicicleta; debes moverte para no caer". Y es que la realidad nos lo muestra cada día; continuamente nos encontramos…

El estrés oxidativo es una de las consecuencias de un exceso de radicales libres en las células. Este exceso se…

¿Conoces el síndrome X frágil (SXF)? ¿Sabías que se trata de la primera causa de discapacidad intelectual hereditaria y de…

¿Puede darme un infarto por ansiedad? El 99 % de las personas que sufren esta condición psicológica se lo preguntan…

Para algunas mujeres, quedarse embarazada es uno de sus mayores logros. A pesar de esta felicidad, se crean múltiples dudas.…

El término aporía proviene del griego y puede definirse como un estado de incertidumbre o perplejidad al exponernos ante dos…

Hay épocas en las que los malos sueños son una constante durante la noche. Experimentamos angustia, agotamiento diurno y hasta…

Para muchos padres, dormir hasta el mediodía es sinónimo de vagancia y dejadez, no tener aspiraciones en la vida o…

Las mejores relaciones no son aquellas con las que estar de acuerdo en cada aspecto, detalle y perspectiva. En realidad,…

La marca personal es un concepto creado en el mundo empresarial y constituye un método para identificar las características individuales…

Los tiempos cambian. La verdad es que aún no sabemos si para mejor o para peor, pero lo evidente es…

A lo largo de la evolución del estudio del trabajo y del área organizativa, la psicología de las organizaciones ha…

La ley de los pocos vitales y los muchos triviales fue la primera denominación de lo que hoy se conoce…