La persona narcisista desde la lejanía puede parecernos encantadora, segura de sí misma y hasta atenta cuando tiene en mente un objetivo. Sin embargo, hay algo que casi nunca hace y más a nivel de pareja: pedir disculpas, asumir daños,…

La teoría de la carga cognitiva de John Sweller sugiere que el aprendizaje ocurre mejor en condiciones que están alineadas con la arquitectura cognitiva humana. Aunque no se conoce con precisión, la estructura de la arquitectura cognitiva humana es discernible…

El nombre de Wilhelm Stekel no es uno de los más conocidos dentro del psicoanálisis. A pesar de que estuvo muy presente en sus orígenes y aportó conceptos esenciales, no logró trascender tanto como otros de sus contemporáneos. De hecho,…

Daniel Bar-Tal es un académico israelí que nació en Tayikistán. Pasó su infancia en Polonia para, posteriormente, emigrar a Israel. Bar-Tal completó sus estudios en la universidad de Tel-Aviv y finalizó su doctorado en la universidad de Pittsburgh, Estados Unidos.…

Tu cerebro cambia con cada nuevo pensamiento, con cada nuevo aprendizaje y experiencia que integras en tu vida. Este órgano plástico, complejo y fascinante puede ser nuestro aliado a la hora de prevenir y tratar un sinfín de condiciones. Así,…

Somos seres sociales y como tal necesitamos estar en contacto (socialización) para sobrevivir. Nuestra condición humana está definida por la cultura, y esta no se desarrolla estando aislados. Incluso, se puede decir que interactuar con otras personas es la mejor…

¿Hemos perdido la paciencia cognitiva? ¿Hemos dejado quizá a un lado esa valiosa capacidad para entender y procesar nuestra realidad de manera relajada pero profunda? Según varios neurocientíficos, la respuesta es “sí”. De hecho, esta idea está cada vez más…

Los neurólogos llaman a las células olm, las neuronas de la valentía. En los últimos meses se ha descubierto que cuando este tipo de células del hipocampo son estimuladas se reduce la sensación de amenaza e inquietud. Esta revelación abre…

Algo va de ser comunicativo a tener frecuentes ataques de verborrea. No tiene nada de malo que a algunas personas les guste hablar, pero lo cierto es que a veces se pasan. Hablan tanto que si les cosieran la boca,…

Los conflictos más comunes en las parejas actuales distan mucho de los que tuvieron nuestros abuelos. En apenas tres o cuatro décadas las relaciones de pareja han cambiado mucho. De hecho, han surgido nuevas fuentes de conflicto, ya que los…

Hace más de 200 años que se describió el primer caso de un niño con autismo. Prefect (1770) describió el caso de un niño de once años con un trastorno con prolongados estados confusionales y delirio que en ocasiones alternaba…

Casi siempre hablamos de “la pareja” como si fuera una realidad genérica. Pero la verdad es que existen muchos tipos de pareja y eso lo comprobamos a diario. Es obvio, ya que existen diversas formas de ser y, por lo…

Seguramente más de una vez hayas confundido una emoción con un sentimiento ya que, en la práctica, experimentamos ambos fenómenos a la misma vez y son fáciles de confundir. Pero es muy importante saber cuáles son las diferencias entre emociones…

Hay muchas frases de André Breton, el célebre padre del surrealismo en el mundo, que han hecho historia. Este médico de profesión pasó a la historia por sus poemas, sus ensayos, sus novelas y, por supuesto, por sus aportes teóricos…

Cumplir con el plan de trabajo para alcanzar nuestros objetivos es duro. De hecho, si hay algo que muchas personas tienen en común es, precisamente, la dificultad para ser constantes. Tener la fuerza de voluntad para seguir avanzando en nuestros…

¿Eres de las personas a las que les cuesta mostrar que están enfadados o enfadadas? Si tu respuesta es “yo nunca me enfado”, esto es poco creíble. Como psicóloga veo cada día personas que sí se enfadan, pero que no pueden…

A principios del siglo XX, en el año 1909, el médico húngaro Rezsö Balint, por quien es denominado síndrome de Balint, ofrece la descripción de un cuadro clínico que ya se había observado al finalizar el siglo XIX, y que denominó ataxia…

En varias ocasiones se utilizan figuras de la historia o mitología parea poner nombre y explicar diferentes vivencias psicológicas, una de esta figuras es la de Damocles, de quien se utiliza su historia para explicar cómo una persona que ha…

La angustia y el estrés pueden provocar un gran desequilibrio fisiológico que acaba manifestándose de diversas formas, como por ejemplo generando dolor de estómago. Controlar el nivel de preocupación con el que vivimos a diario es una excelente manera de…

A la hora de alimentarnos las opciones son infinitas, ya que contamos con gran variedad de recetas y de alimentos. Ahora bien, cada uno elige para su dieta, según lo que le parezca, según su pensamiento y según sus posibilidades.…

Recién estrenada en Amazon Prime tenemos la última serie protagonizada y producida por la actriz Julia Roberts: Homecoming. Hablamos de un thriller psicológico que está arrasando en audiencia. La serie pone el punto de mira en el siempre polémico asunto…

Este viejo cuento oriental nos dice que en el comienzo de los tiempos hubo una reunión de todos los dioses y que fue en medio de una amena charla cuando se les ocurrió crear el universo. Cada uno de ellos…

La historia de Bethany Hamilton es la historia de una de esas personas que han vivido experiencias extremas de dolor físico y emocional, pero que también han logrado superarse a sí mismas y salir adelante. Lo más interesante es comprobar…

A diferencia de otras filosofías y creencias, en el budismo no hay mandatos absolutos ni reglas infranqueables. Las pautas de vida simplemente están sintetizadas en los cinco preceptos de la ética budista. Como el nombre lo señala, no son normas,…

Existe un buen número de factores que condicionan la personalidad. El recuerdo y el pensamiento afectan a las decisiones que tomamos en nuestro día a día, hecho que ayuda a conformarnos como individuos. Por eso grandes empresas de venta de…

Aunque en el momento de buscar un trabajo creamos que nuestro curriculum por sí solo basta y sobra, lo cierto es que escribir una carta de presentación para solicitar un empleo es mucho mejor. La razón está en que en…

Las pruebas psicotécnicas se utilizan -entre otros contextos y fines- en los procesos de selección de las empresas, así como en las pruebas selectivas. Hay quien las teme y hay quien adora resolver esos problemas de razonamiento lógico o espacial.…

A veces, hasta el simple hecho de preparar nuestro currículo nos produce ansiedad. El estrés en la búsqueda de empleo es una realidad cada vez más patente por un hecho muy concreto: a menudo, caemos en estados de completa indefensión…

Por desgracia, las condiciones que propician la insatisfacción laboral existen, están ahí y no siempre actuamos a tiempo frente a ellas. Por otro lado, hablamos de un tema de actualidad, ya que muchas personas dicen sentirse muy insatisfechas con su…