Cada vez hay más estudios que respaldan la teoría de la inflamación de la depresión. Según estos trabajos, algunos tipos de trastornos depresivos se relacionarían con un estado de neuroinflamación crónica asociada al estrés. De este modo, esos cambios hemodinámicos...
Me encantan las personas que abrazan con la mirada. Las que sin decir nada, y cuando todo está en silencio, son capaces de acompañar mis momentos más duros. Esas que con el brillo de su mirada transmiten un sinfín...
¿Cómo sería tener un trabajo que nos ocupa las 24 horas del día? Nada más lejos de la realidad. Este es el caso de no pocos adultos que se ven obligadas a desempeñar el rol de cuidadores de otra...
El test del dibujo de la familia es una de las pruebas de afectividad infantil más conocidas. En ella se evalúa el modo en que el niño o el adolescente percibe las relaciones de su entorno más próximo. Es...
En las frases de Antonio Damasio se desprende siempre la importancia de los afectos y las emociones para el desarrollo de las personas. Pocos neurólogos han contribuido tanto a la comprensión de ese fascinante mundo de los sentimientos y...
Los proverbios hindúes condensan la sabiduría de este pueblo, que es milenario y supremamente rico. Se trata de una cultura en la que el misticismo y la espiritualidad siempre han ocupado un lugar preferente. La hindú es una cultura absolutamente...
A todos nos gusta saber que nuestro entorno nos valora y aprueba nuestra manera forma de ser o las decisiones que tomamos. Esa dependencia no es en sí una debilidad. De hecho, es saludable, siempre y cuando mantengamos un...
Las mujeres alfa están ya en todas partes. Tienen talento, seguridad en ellas mismas, son asertivas y saben bien cuáles son sus objetivos. Y no solo eso, les define además un tipo de liderazgo empático y una cohesión social...
El complejo de Aristóteles no es un trastorno definido como tal en el campo de la psicología o la psiquiatría. Más bien se trata de un conjunto de rasgos que la cultura popular ha definido como complejo en forma...
Superar un recuerdo traumático es, en la mayoría de las ocasiones, una difícil tarea que es necesario afrontar antes de que perjudique a las personas durante toda la vida y cambie su personalidad y su forma de ser. El trauma se...
La neuropsicología es la rama especializada de la Psicología encargada del estudio del funcionamiento cerebral y de su relación con el comportamiento humano. Es decir, busca correlaciones entre las funciones cerebrales y la conducta. Para ello, utiliza distintos métodos,...
La palabra sofrología proviene del griego serenidad (sos), mente (phren) y estudio, razón (logos). Esta disciplina científica surgió en España, en el campo de la medicina. Su principal misión es investigar cómo potenciar la dimensión positiva de las capacidades mentales...
Con un tono de sarcasmo y mucho humor, el cineasta Woody Allen ha dejado maravillosas frases que vale la pena recordar. Como él sigue diciendo, “mi forma de bromear es decir la verdad, es la broma más divertida”. Y...
Los mandamientos zen son un conjunto de principios orientados a llevar una vida más sencilla, consciente y libre de preocupaciones innecesarias. Los monjes zen valoran profundamente la paz y la capacidad de ver la realidad conscientemente. Por esa razón todos...
