Las relaciones son el pilar de la conducta humana. Descubre con nosotros cómo crear vínculos más saludables y felices. Aprende a manejar las dificultades con tu pareja o familia de forma efectiva. Mejora hoy mismo tu calidad de vida con todos los datos que nos ofrece la psicología social, la psicología familiar o los enfoques basados en la terapia de pareja.
El fenómeno de las parejas trasnacionales es relativamente reciente y, a la vez, creciente. Tiene lugar en todo el mundo, pero en esta ocasión vamos a referirnos específicamente a las uniones entre hombres españoles y mujeres de origen eslavo o…
Muchas madres aprenden de manera inconsciente que los bebés se calman cuando los cargan del lado izquierdo. Este hecho es simple y enigmático a la vez. La crianza inicial en los humanos es mucho más compleja que en otras especies,…
En los últimos años, nos hemos familiarizado con términos como ghosting (desaparecer de la vida afectiva de alguien sin dar explicación) o con orbiting (cortar la relación con una persona, pero seguir interaccionando con ella a través de redes sociales).…
Con la llegada de un bebé a casa, la familia pasa a ser un factor indispensable y esencial para su desarrollo. Ese recién nacido es un ser indefenso y vulnerable que se convertirá en el centro de atención, así como…
La reagrupación o reunificación familiar es el derecho de los ciudadanos extranjeros, que ya cuentan con una residencia legal en el país de acogida, a reunirse con sus familiares que se encuentran fuera del país. El derecho a la reagrupación…
La infidelidad emocional se está convirtiendo en un fenómeno común. Este tipo de engaño tiene su escenario más recurrente en el universo virtual, ahí donde los mensajes fluyen a escondidas y entre emojis, navegando en el océano de una complicidad…
¿No sabes muy bien qué es lo que ocurre pero te sientes mal una gran parte del tiempo? ¿Tus amistades contactan menos que antes contigo para quedar y se preocupan menos por cómo te encuentras? Quizá sea este el momento…
Son muchos los padres que, debido a sus circunstancias, promueven un intercambio de roles con sus hijos y convierten a estos en padres de ellos. Un fenómeno sin duda que marca a los niños tan fuertemente que es inevitable que…
La conducta sexual es uno de los fenómenos que más cambios han experimentado en los últimos años. De hecho, no han sido pocas las ideologías que han intentado controlar la dirección que tomaba en cada momento la experiencia sexual. Desde…
Crece el número de padres que tienen miedo de contrariar a un hijo. Se trata de un fenómeno al que asistimos con frecuencia, aunque muchas veces se esconda o se le ponga otra etiqueta. Encontramos, cada vez con más frecuencia,…
Las relaciones sexuales son una parte importante en la vida de muchas parejas. Un momento de intimidad y conexión que les permite sentirse plenas. No obstante, todos somos conscientes de que esa efervescencia de emociones y sentimientos que se sienten…
Aplicar la asertividad en las reuniones familiares es clave de supervivencia. ¿La razón? A menudo, en las cenas de navidad, comidas para celebrar aniversarios u otros eventos confluyen toda una serie de dinámicas que pueden hacernos perder la calma y…
Los conflictos familiares en Navidad pueden enturbiar el espíritu que caracteriza esta época del año, considerada generalmente como una época llena de alegría y de buenos propósitos. Pero… ¿realmente es así? Si bien es cierto que para muchas familias la…
El matrimonio es la unión de dos personas, del mismo o de diferentes sexos, que se establece a través de determinados ritos o formalidades legales. Esta celebración implica la creación de una serie de derechos y obligaciones entre los cónyuges…
Se suele decir sobre las relaciones conyugales que «siempre existe para un roto, un descosido». Esta máxima como guía para la elección de pareja suele obedecer a patrones inconscientes, derivados de la relación afectiva que se haya tenido con los…
La comunicación asertiva en el ámbito familiar facilita la expresión libre, sincera y respetuosa de los sentimientos personales. La ponemos en práctica cuando les decimos a los demás miembros de la familia lo que sentimos y pensamos sin violar sus…
En las relaciones de pareja, sus miembros no dejan de quererse de la noche a la mañana, sino que poco a poco van dejando de cuidarse y de cuidar el amor. Por la rutina, por las trampas de la vida,…
Tolerar la frustración define un proceso de aprendizaje, una habilidad que se comienza a adquirir en la infancia y que vamos puliendo conforme vamos alcanzando nuestro proceso madurativo. Recordemos que no es una tarea fácil aprender a gestionar una emoción tan…
Cuando mi pareja se enfada y no me habla, no sé cómo debo actuar. ¿Le pido perdón por algo de lo que quizá no soy responsable o mejor me espero a que se «desenfade» y reanudemos de nuevo la relación?…
¿Cuántas veces las parejas que discuten diariamente van a terapia? Aunque existen problemas en una relación que se pueden resolver sin necesidad de tomar esta decisión, en algunos casos esta es la única/mejor forma en la que la relación puede…
