Relaciones

Las relaciones son el pilar de la conducta humana. Descubre con nosotros cómo crear vínculos más saludables y felices. Aprende a manejar las dificultades con tu pareja o familia de forma efectiva. Mejora hoy mismo tu calidad de vida con todos los datos que nos ofrece la psicología social, la psicología familiar o los enfoques basados en la terapia de pareja.

El arte de no perder la calma durante una discusión

Decir lo que piensan o sienten es una habilidad que algunas personas, por impulsividad, dejadez o desconocimiento, no tienen suficientemente entrenada. De hecho, a todos nos han perdido las formas alguna vez en medio de una discusión, enterrando con ellas…

Carta de amor: gracias por ser tú

No sé en qué momento comenzó esta historia, ni tampoco cómo explicar todo este revuelo de sentimientos. ¿Sabes? Es difícil poner palabras a los misterios del corazón; por mucho que lo intento, tengo la sensación de que siempre me quedo corta……

Qué significado tiene la distancia en tu vida

La distancia es un concepto físico que en el caso del ser humano tiene implicaciones psicológicas. Prueba de ello son esas expresiones coloquiales de uso cotidiano como “guardar las distancias”, “ser cercanos” o “aproximarse” a alguien. También se habla de…

Los secretos familiares pueden bloquear tu vida

Los secretos familiares son un peso invisible. Se presienten pero, precisamente porque son secretos, no logran asirse y mucho menos abordarse y elaborarse. Si tienen que ver con hechos graves o perversos, el resultado podría ser una fuerte depresión sin…

La pareja como una relación de crecimiento

Para muchos, la pareja es un freno en vez de una fuente de energía, un lugar incómodo en vez de confortable. Esto ocurre porque aún pervive la concepción de pareja como un lugar, en esencia, para concesión y el sacrificio permanente.…

¿Cómo gestionar las discusiones en pareja?

En toda relación sentimental es inevitable que surjan conflictos. Al fin y al cabo, son dos personas diferentes manteniendo una relación afectiva muy intensa. Pero el problema no es que este hecho suceda de vez en cuando, el problema aparece…

¿Qué hacer cuando nuestros amigos nos ignoran?

¿Nuestros amigos nos ignoran o, al menos, eso es lo que creemos? Las relaciones de amistad son distintas entre las personas. Algunas necesitan verse con sus amigos o hablar con ellos casi a diario. Sin embargo, para otras con estar…

5 mecanismos de control enmascarados

Los mecanismos de control enmascarados son estrategias que algunas personas emplean para manipular la conducta de los demás. Su objetivo es ejercer poder y dominio. Por lo tanto, son un atentado contra la autonomía. A veces estos intentos de control son…

Cuando te avergüenzas de tu familia

Si te avergüenzas de tu familia quizás se debe a que hay cabos sueltos o dificultades sin resolver. Así, atendiendo a que la mayoría de los conflictos con nuestra familia los tenemos durante la adolescencia, es en esa época cuando…

Los 7 tipos de pareja, ¿cuál es la tuya?

Casi siempre hablamos de “la pareja” como si fuera una realidad genérica. Pero la verdad es que existen muchos tipos de pareja y eso lo comprobamos a diario. Es obvio, ya que existen diversas formas de ser y, por lo…

¿Qué son los sinkies?

La crisis financiera que asoló el mundo hace unos años y que todavía no termina de remitir trae consigo una serie de fenómenos modernos que parecen llegados para quedarse. Uno de estos se refiere a los sinkies. Los sinkies son…