La familia es algo más que el núcleo de nuestra sociedad. Comprender sus comportamientos, estilos de comunicación, patrones afectivos, disfunciones y estrategias para resolver problemas o necesidades nos ayudará sin duda a construir vínculos más satisfactorios.
El entorno familiar es en ocasiones ese sustrato envenenado capaz de generar algo más que sufrimiento. A menudo, los padres afectan a nuestra salud mental: hay dinámicas en las que nuestros progenitores nos sumen desde edades muy tempranas en situaciones de…
Se habla de cómo los hijos decepcionan a sus padres. Sin embargo, cuando los padres fallan a sus propios hijos, con voluntad o sin ella, se extiende un velo más invisible. Así, aspectos como la falta de respeto, de apoyo,…
La comunicación es la base para tener una buena relación con nuestros hijos. Pero, ¿cómo lograr que nuestros hijos nos escuchen? Parece algo difícil, ¿verdad? Sin embargo, es más fácil de lo que podemos llegar a creer, estableciendo una comunicación…
Cada uno de nosotros enfrenta el maravilloso camino de la vida con recursos propios. Algunos tenemos tanto fortalezas como debilidades, las cuales comienzan a nacer en torno a las creencias familiares. Así, en cierto modo se puede decir que somos…
Si no estás enamorado, quizás uno de tus sueños sea entrar en este estado y disfrutar de todo lo que una relación puede aportarte. Es un deseo muy común. De hecho, se dice que el amor romántico es la única…
Existen muchos factores que pueden impedirnos alcanzar nuestros objetivos en la vida. De algunos de ellos ya se ha escrito mucho: la procrastinación, la falta de claridad en las metas, la pereza… Pero hay uno que no es muy conocido…
Son diversas las situaciones que pueden llevar a un padre o a una madre a salir de la vida de sus hijos pero, ¿Cuántas emociones reprimidas pueden tener los hijos de padres ausentes emocionalmente? ¿Por qué mamá tiene que inventar historias…
El amor de una madre no siempre es incondicional. A veces lleva implícita una cuota de sufrimiento, un sinfín de condiciones y condicionantes que marcan y dejan huella. Un ejemplo de ello son sin duda los hijos adultos de madres…
Dice Tom Robbins que “nunca es demasiado tarde para tener una infancia feliz”. Sin embargo, es importante que si detectamos señales de falta de afecto en niños, esos vacíos sean sanados. Porque ningún niño se merece estar con una necesidad…
Los seres humanos somos en gran medida el fruto de nuestro entorno. Las personas que se hacen cargo de nosotros durante nuestros primeros años tienen una importancia decisiva en lo que seremos, dejan una impronta indeleble. De ahí que existan…
La familia invalidante es aquella que desactiva u obstaculiza el desarrollo personal de sus integrantes. Implementa una serie de mecanismos que terminan generando inseguridad. También minando la confianza en lo que cada uno es capaz de hacer y creando un…
Sentir el calor de una madre, su atención y su cariño al venir al mundo, es quizás una de las necesidades más grandes que un ser humano puede experimentar a lo largo de toda su vida. Pocas cosas habrá que necesitemos…
En la actualidad, las parejas son más fluidas que nunca. La tasa de divorcios en España es la segunda más alta de toda Europa, con casi 100.000 casos registrados en el año 2016. Estos datos, sumados a las nuevas realidades…
Actualmente existe una gran cantidad y diversidad de formas de familia que poco o nada tienen que ver con el concepto más tradicional. Una de las nuevas tipologías que ha ido emergiendo es la de las familias monoparentales. Están caracterizadas…
La adopción supone una gran oportunidad para las personas que no pueden tener hijos de forma biológica. Constituye un modo diferente de acceder a la maternidad y paternidad, creando un lazo tan consistente de filiación como el que parte de…
Parte de tu trabajo como padre o madre es guiar a tus hijos y ayudarlos a seguir adelante en su rutina diaria. Esto, con frecuencia, significa establecer límites, corregir el comportamiento, denegar solicitudes y decirles lo que tienen que hacer, sin…
Los abuelos canguro conforman una pieza fundamental para el funcionamiento de nuestra sociedad. Son una figura habitual en la puerta de los colegios y en los parques de todas las ciudades. Cuidan de sus nietos durante muchas horas al día…
Mantener un buen clima emocional en el hogar no es tarea fácil, especialmente cuando se juntan bajo un mismo techo personalidades muy fuertes y las circunstancias son complicadas. Sin embargo, el esfuerzo suele merecer la pena, ya que la familia…
La maternidad es una experiencia única que nos hace crecer y disfrutar a partes iguales. Esto no quita para que también sea una noria de emociones; una etapa vital de felicidad, cansancio, cambios y expectativas que tendremos que aprender a…
Forzar a comer, castigar, enfadarse… En definitiva, no entender lo que les está ocurriendo a los más pequeños. Muchos padres no saben qué hacer cuando sospechan que alguno de sus hijos puede tener alguno de los llamados trastornos de alimentación. En…