La familia es algo más que el núcleo de nuestra sociedad. Comprender sus comportamientos, estilos de comunicación, patrones afectivos, disfunciones y estrategias para resolver problemas o necesidades nos ayudará sin duda a construir vínculos más satisfactorios.
Muchas madres aprenden de manera inconsciente que los bebés se calman cuando los cargan del lado izquierdo. Este hecho es simple y enigmático a la vez. La crianza inicial en los humanos es mucho más compleja que en otras especies,…
Con la llegada de un bebé a casa, la familia pasa a ser un factor indispensable y esencial para su desarrollo. Ese recién nacido es un ser indefenso y vulnerable que se convertirá en el centro de atención, así como…
La reagrupación o reunificación familiar es el derecho de los ciudadanos extranjeros, que ya cuentan con una residencia legal en el país de acogida, a reunirse con sus familiares que se encuentran fuera del país. El derecho a la reagrupación…
Son muchos los padres que, debido a sus circunstancias, promueven un intercambio de roles con sus hijos y convierten a estos en padres de ellos. Un fenómeno sin duda que marca a los niños tan fuertemente que es inevitable que…
Crece el número de padres que tienen miedo de contrariar a un hijo. Se trata de un fenómeno al que asistimos con frecuencia, aunque muchas veces se esconda o se le ponga otra etiqueta. Encontramos, cada vez con más frecuencia,…
Aplicar la asertividad en las reuniones familiares es clave de supervivencia. ¿La razón? A menudo, en las cenas de navidad, comidas para celebrar aniversarios u otros eventos confluyen toda una serie de dinámicas que pueden hacernos perder la calma y…
Los conflictos familiares en Navidad pueden enturbiar el espíritu que caracteriza esta época del año, considerada generalmente como una época llena de alegría y de buenos propósitos. Pero… ¿realmente es así? Si bien es cierto que para muchas familias la…
La comunicación asertiva en el ámbito familiar facilita la expresión libre, sincera y respetuosa de los sentimientos personales. La ponemos en práctica cuando les decimos a los demás miembros de la familia lo que sentimos y pensamos sin violar sus…
Tolerar la frustración define un proceso de aprendizaje, una habilidad que se comienza a adquirir en la infancia y que vamos puliendo conforme vamos alcanzando nuestro proceso madurativo. Recordemos que no es una tarea fácil aprender a gestionar una emoción tan…
Cuando nos preguntan sobre quién es la persona que nos ha hecho sentir más queridos, las respuestas más habituales suelen ser los padres o en algunos casos los abuelos. ¿Por qué? ¿Qué tiene de especial ese amor que nos dan…
El concepto de sensitividad materna fue introducido en la teoría del apego de Bowlby. Según esta concepción, las madres responden de diferentes maneras a su hijo, dependiendo del grado de sensibilidad que tengan a las necesidades del pequeño. Desde ese…
El cáncer es una realidad abrumadora. A pesar de que es algo natural con lo que vivimos diariamente, genera mucho miedo y estados fuertes de ansiedad y estrés, sobre todo cuando un ser querido tiene cáncer. Su incidencia en la…
La maternidad es una etapa vital teñida de ilusión y estrés casi a partes iguales. Supone una ruptura importante con tu yo que conocías y el nacimiento de un nuevo rol: ser madre. Aunque este nuevo papel lo acojamos con…
«No soporto a la familia de mi pareja» es una sentencia frecuente. Incluso es probable que nosotros también hayamos experimentado la sensación en algún momento con nuestra familia política. En este sentido, nos cuestionamos: ¿las relaciones con las familias de…
Aunque la migración no es un fenómeno nuevo, aún en pleno siglo XXI sigue creando mucha controversia. Según la ONU, solo en 2017, el número de migrantes alcanzó la cifra de 258 millones. Esto es, 85 millones más desde el…
Las familias resilientes se caracterizan por haber hecho frente a más de una dificultad. En ese proceso, han fortalecido sus alianzas, han aprendido recursos y acumulado reservas para encarar la vida no solo con mayor entereza, sino también con más…
Si algo ha cambiado en los últimos tiempos es la composición familiar. Actualmente hay muchos tipos de familia, diluyéndose lo que considerábamos como estructura tradicional. Hasta hace un tiempo predominaba la composición convencional, pero esto ya no es así. Las…
El momento en que un padre muere es uno de los más complejos en la vida de una persona. No importa la edad que tengamos ni lo buena o mala que haya sido esa relación con el padre. Incluso un…
«Siento miedo, angustia, no sé qué hacer» ¿Mi hijo es mi agresor?» «¿Qué hice mal?» «tengo la culpa de lo que está ocurriendo, no supe hacerlo mejor», «me siento frustrado, soy un mal padre/mala madre». Estos son algunos de los…
Cuando la familia no ayuda en momentos difíciles solo cabe una salida, aceptar su decisión. Ahora bien, algo que suele suceder es que además de no prestar apoyo, algunos de esos miembros cercanos tienden a intensificar aún más el sufrimiento…
