Familia

La familia es algo más que el núcleo de nuestra sociedad. Comprender sus comportamientos, estilos de comunicación, patrones afectivos, disfunciones y estrategias para resolver problemas o necesidades nos ayudará sin duda a construir vínculos más satisfactorios.

Formas en que los padres afectan a nuestra salud mental

El entorno familiar es en ocasiones ese sustrato envenenado capaz de generar algo más que sufrimiento. A menudo, los padres afectan a nuestra salud mental: hay dinámicas en las que nuestros progenitores nos sumen desde edades muy tempranas en situaciones de…

Cuando los padres fallan a sus propios hijos

Se habla de cómo los hijos decepcionan a sus padres. Sin embargo, cuando los padres fallan a sus propios hijos, con voluntad o sin ella, se extiende un velo más invisible. Así, aspectos como la falta de respeto, de apoyo,…

La comunicación asertiva en la familia

La comunicación es la base para tener una buena relación con nuestros hijos. Pero, ¿cómo lograr que nuestros hijos nos escuchen? Parece algo difícil, ¿verdad? Sin embargo, es más fácil de lo que podemos llegar a creer, estableciendo una comunicación…

Creencias familiares: qué aprender de su legado

Cada uno de nosotros enfrenta el maravilloso camino de la vida con recursos propios. Algunos tenemos tanto fortalezas como debilidades, las cuales comienzan a nacer en torno a las creencias familiares. Así, en cierto modo se puede decir que somos…

¿Amor o anestesia?

Si no estás enamorado, quizás uno de tus sueños sea entrar en este estado y disfrutar de todo lo que una relación puede aportarte. Es un deseo muy común. De hecho, se dice que el amor romántico es la única…

Padres ausentes emocionalmente

Son diversas las situaciones que pueden llevar a un padre o a una madre a salir de la vida de sus hijos pero, ¿Cuántas emociones reprimidas pueden tener los hijos de padres ausentes emocionalmente? ¿Por qué mamá tiene que inventar historias…

3 señales de falta de afecto en niños

Dice Tom Robbins que “nunca es demasiado tarde para tener una infancia feliz”. Sin embargo, es importante que si detectamos señales de falta de afecto en niños, esos vacíos sean sanados. Porque ningún niño se merece estar con una necesidad…

Hijos de una madre deprimida

Los seres humanos somos en gran medida el fruto de nuestro entorno. Las personas que se hacen cargo de nosotros durante nuestros primeros años tienen una importancia decisiva en lo que seremos, dejan una impronta indeleble. De ahí que existan…

Las huellas de una madre ausente

Sentir el calor de una madre, su atención y su cariño al venir al mundo, es quizás una de las necesidades más grandes que un ser humano puede experimentar a lo largo de toda su vida. Pocas cosas habrá que necesitemos…

Cómo anunciar una nueva pareja a tus hijos

En la actualidad, las parejas son más fluidas que nunca. La tasa de divorcios en España es la segunda más alta de toda Europa, con casi 100.000 casos registrados en el año 2016. Estos datos, sumados a las nuevas realidades…

Adopción: 4 reflexiones a tener en cuenta

La adopción supone una gran oportunidad para las personas que no pueden tener hijos de forma biológica. Constituye un modo diferente de acceder a la maternidad y paternidad, creando un lazo tan consistente de filiación como el que parte de…

17 hábitos para fortalecer la relación con tus hijos

Parte de tu trabajo como padre o madre es guiar a tus hijos y ayudarlos a seguir adelante en su rutina diaria. Esto, con frecuencia, significa establecer límites, corregir el comportamiento, denegar solicitudes y decirles lo que tienen que hacer, sin…

Cómo mejorar el clima emocional en el hogar

Mantener un buen clima emocional en el hogar no es tarea fácil, especialmente cuando se juntan bajo un mismo techo personalidades muy fuertes y las circunstancias son complicadas. Sin embargo, el esfuerzo suele merecer la pena, ya que la familia…