No te puedo olvidar: los inolvidadores en los procesos de separación
No poder olvidar a la expareja no implica que uno esté tirado en la cama sin hacer nada, arrojado a…
Ruptura y divorcio
Cuando las relaciones se rompen debemos hacer frente a una etapa tan compleja como delicada. En esta sección sobre ruptura y divorcio te facilitamos información sobre cómo afrontar el duelo, cómo manejar las emociones para reconstruir tu vida, qué tipos de terapia pueden ayudarte o qué cuestiones legales deben tenerse en cuenta durante estos procesos.
El equilibrio entre sentir y actuar: la clave para superar una ruptura
Cuando una relación de pareja termina, podemos llegar a sentir que el mundo se nos viene encima. Todos nuestros planes,…
Ruptura de pareja: cómo sanar las heridas
Una ruptura de pareja implica transitar el sendero del duelo. Un proceso por el que debemos pasar como consecuencia de…
5 formas de gestionar el tiempo tras un divorcio
Gestionar el tiempo tras un divorcio no es nada fácil. Estar en pareja durante años provoca que se instaure una…
Etapas emocionales del divorcio
Un divorcio suele ser una experiencia desagradable para las partes afectadas. Además, como se trata de un proceso de pérdida, puede implicar una etapa de duelo que podemos analizar como diferentes fases sucesivas y prototípicas de estados emocionales. Estas etapas…
Cómo reducir el impacto del divorcio en los hijos
Cuando se produce una ruptura de pareja, pueden salir a la luz muchas emociones, como ira, miedo, decepción o rencor.…
Quiero romper mi relación, pero no sé cómo hacerlo
«Quiero romper mi relación, pero no sé cómo hacerlo, por dónde empezar ni qué pasos tengo que seguir»; es probable…
Echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti
Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es una falta de ortografía emocional. Eres…
¿Por qué nos cuesta tanto olvidar un amor?
Olvidar un amor es como intentar partir una superficie de grafeno: algo imposible. Porque hay recuerdos inoxidables, historias y vivencias…
La distancia emocional en la pareja separa más que cualquier conflicto
La distancia emocional en la pareja crea más abismos que un malentendido e incluso que un conflicto puntual en la…
Una ruptura es una oportunidad para transformarte
En la mayoría de las ocasiones, tras una ruptura, experimentamos el dolor de la ausencia del ser amado. Incluso, si…
Predecir un divorcio: 7 señales
Todas las relaciones de pareja estables tienen dificultades en algún momento. Esto es normal hasta cierto punto. A veces, las cosas cruzan unos límites muy sensibles y es ahí cuando es posible predecir un divorcio o, en todo caso, una…
Aspectos legales de la custodia compartida
Los aspectos legales de la custodia compartida giran alrededor de varias reglas que los vertebran. En primer lugar, es importante…
Aspectos legales del divorcio
Los aspectos legales del divorcio hacen referencia a los derechos, obligaciones y consecuencias que se desarrollan del acto en sí. Tras la reforma del Código Civil operada el julio de 2005, los cónyuges que desean separarse legalmente tienen diversas vías…
La mediación familiar en la separación
La mediación familiar en la separación es un método de resolución de conflictos caracterizado por su sencillez y flexibilidad. Sobre…
Desintoxicación sentimental: superando las rupturas
Durante nuestro trayecto vital, podemos pasar por varias rupturas sentimentales. Ya sea por decisión propia o ajena, este es un…
No saber acabar una relación: «no me dejes»
Una de las experiencias más temidas por muchas personas es acabar una relación. Por regla general, suele ser un momento…
Diferencias entre separación y divorcio
Puede parecer lo mismo, pero no lo es. O sea, las diferencias entre separación y divorcio existen legalmente, hecho que…
Cuando las relaciones se enfrían: la distancia emocional
Cuando las relaciones se enfrían emergen a menudo los comportamientos más reprobables. Están los que tras la distancia emocional dan…
Contacto cero: cuando elegimos dejar atrás una relación de forma definitiva
Hay momentos tanto en nuestra vida profesional como en la personal en que no hay más remedio que hacerlo: levantarnos,…