Terapias

La terapia nos facilita un conjunto de técnicas y mecanismos para favorecer un cambio en la persona. En esta sección te invitamos a conocer las terapias más relevantes, los enfoques que siguen y las herramientas que utiliza cada una de ellas. 

La gestión del delirio en terapia

¿Es posible convencer a una persona con un delirio de que lo que piensa no es real? Para llevar a cabo una terapia, ¿hay que fingir creer el delirio del cliente? ¿Es posible evitar que el terapeuta entre en el…

Cuatro tipos de resistencias en terapia

Las resistencias en terapia son conductas, cogniciones o emociones que el cliente presenta y que se constituyen como obstáculos para el cambio. Particularizando, el abanico de resistencias es tan amplio como personas acuden a terapia. Por otro lado, aunque no…

5 errores del terapeuta

Son muchos los factores que influyen en el desarrollo y en los resultados de una psicoterapia, incluidos los errores del terapeuta. Existe una idea muy compartida: el funcionamiento de una terapia recae en la espalda de aquel que acude en…

7 técnicas derivadas del psicodrama

El psicodrama es una técnica o conjunto de técnicas terapéuticas cuyo centro es la escenificación/dramatización de una realidad desde un punto de vista determinado. Se busca favorecer la expresión de sentimientos no expresados, reprimidos o poco entendidos para favorecer la…

Dollterapia: volver a la niñez para tratar la demencia

Poco a poco, y en base a una necesidad, han ido surgiendo distintos tipos de terapia no farmacológica para tratar las demencias. Musicoterapia, laborterapia, intervención con animales… Todas ellas tienen un elemento en común: traen recuerdos y emociones del pasado…

Habilidades terapéuticas relevantes en psicoterapia

Las habilidades terapéuticas son una herramienta esencial e imprescindible cuando se trabaja en terapia. Los psicólogos o psicoterapeutas, por tanto, tienen que aprender dichas habilidades y ponerlas en marcha en las sesiones, al igual que lo hacen con las técnicas…

Conoce las diferentes psicoterapias psicoanalíticas

En el terreno de la psicoterapia ha llovido mucho desde que Freud creara el psicoanálisis ortodoxo en el año 1896. Actualmente, contamos con diferentes tipos de psicoterapias psicoanalíticas que, aunque mantienen algunas de las bases de sus raíces más freudianas,…

Modelo cognitivo conductual de Fine para los trastornos disociativos

Un trastorno disociativo supone una fragmentación o desconexión mental. En cualquier sujeto normal y sano debería haber una continuidad entre pensamientos, recuerdos, emociones, acciones e identidad. Pero en el trastorno disociativo esta continuidad está rota. Normalmente los trastornos disociativos aparecen…

La psicología, una aliada ante la tempestad

Los psicólogos somos el arcoíris en la vida para muchas personas que pasan por momentos difíciles. De aquellos que buscan consuelo en la psicología y encuentran en nosotros una figura de apoyo incondicional. La psicología nos da los conocimientos y herramientas,…

Terapia basada en la mentalización ¿en qué consiste?

La terapia basada en la mentalización es un enfoque terapéutico bastante nuevo. Su objetivo, aún así, es el mismo que integra muchos otros tipos de estrategias clínicas: ayudarnos a comprender mejor las emociones y pensamientos para vincularlos con nuestros comportamientos.…