Terapias

La terapia nos facilita un conjunto de técnicas y mecanismos para favorecer un cambio en la persona. En esta sección te invitamos a conocer las terapias más relevantes, los enfoques que siguen y las herramientas que utiliza cada una de ellas. 

Test Persona bajo la lluvia ¿en qué consiste?

El test Persona bajo la lluvia es una de los instrumentos proyectivos más conocidos junto a otras pruebas, como pueden ser el test de Rorschach o el test del árbol. Son útiles como técnicas complementarias para recabar más información sobre…

Mecanismos de defensa neuróticos y psicóticos

Los mecanismos de defensa son procesos psicológicos automáticos. Protegen al individuo de la ansiedad o la percepción de peligros internos y externos o factores de estrés. Median entre la respuesta del individuo al conflicto emocional y los factores de estrés…

Tratamiento psicológico del TDAH

El TDAH es un trastorno de inicio en la infancia que comprende un patrón persistente de conductas de desatención, hiperactividad e impulsividad. Estas conductas tienen mayor frecuencia e intensidad de lo que es habitual según la edad y el desarrollo…

La terapia de valoración cognitiva de Wessler

La terapia de valoración cognitiva desarrollada por Wessler está enmarcada dentro de las terapias de corte cognitivo. Aunque tiene ciertos rasgos en común con las terapias cognitivas clásicas, plantea un nuevo enfoque de la motivación y supone que la conducta…

La técnica del rol fijo de Kelly

En el marco de los modelos constructivistas, George Kelly desarrolla la teoría de los constructos personales así como la técnica del rol fijo. Según este enfoque, es el individuo el que va construyendo su realidad y por lo tanto, esta…

Ejercicios clave para la estimulación cognitiva

Es mucha y valiosa la información que hemos conocido en los últimos años sobre nuestro cerebro: sabemos que es plástico, que podemos variar su estructura entrenando diferentes habilidades y que contamos con una reserva cognitiva que juega un papel muy…

El silencio en psicología

El silencio es un elemento que pertenece a la comunicación. Aunque mucha gente cree que los silencios son espacios vacíos en la comunicación, los silencios tienen un significado. Este se comprende a través del propio contexto. Es curioso como encontramos…

La terapia MR para la parálisis del sueño

La terapia MR es una intervención diseñada para la parálisis del sueño (PS). Este trastorno se caracteriza por un estado involuntario de parálisis muscular. Puede ocurrir al inicio del sueño o al despertar. Se produce por un desajuste en los…

Terapia familiar en la esquizofrenia

El papel de la familia en el tratamiento de la esquizofrenia comienza a cobrar importancia alrededor de los años 50. Brown observó en sus estudios que los pacientes que regresaban al entorno familiar sufrían muchas más recaídas que aquellos que…

Nuevas perspectivas en el tratamiento del TAG

Los clientes/pacientes con TAG informan de una mayor frecuencia de eventos traumáticos interpersonales en el pasado y de un apego más inseguro a su principal ser querido en la infancia (comparados con la población sin este diagnóstico). Por tanto, las…

La terapia de Fairbum para la bulimia nerviosa

La terapia de Fairbum es una intervención psicológica especialmente diseñada para el tratamiento de la bulimia nerviosa. La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por episodios frecuentes de atracones de comida en los que…

Terapia no farmacológica para demencia tipo Alzheimer

Antes de definir qué es la enfermedad de Alzheimer y la terapia no farmacológica, debemos conocer qué es una demencia. La RAE define demencia como «deterioro progresivo de las facultades mentales que causa graves trastornos de conducta«. Acotando la definición,…